Durch das UNESCO-Welterbe und über die sieben Hügel der Stadt, an der Strecke in den tobenden Zuschauern überall war die grüne Welle mit lachenden Gesichtern zu finde.
Am Sonntag, den 07.05.2023 fand wieder der beliebte Weltkulturerbelauf in Bamberg statt. Das traditionelle Laufevent zählt mit der Exklusivität der Läufe durch die Bamberger Altstadt und über die 7 Hügel inklusive der tausenden hochmotivierten Läufer und der sehr gut aufgelegten Zuschauer zu einem der TOP-EVENTS in der Laufszene. Die Erwachsenen hatten die Möglichkeit zwischen dem 4,4 km Wieland Lauf, 10,7 km Brose Lauf oder dem anspruchvollen Sparkassen-Lauf über 21,1 km zu wählen.
Über die 4,4 KM startete unser Neumitglied Claudia Zenk W55, welche über unseren Lauf-Start die Leidenschaft zum Laufen entdeckt hat. Sie finishte nach 32:10 Minuten mit einem großen Lächeln.
Auf der 10,7 KM Strecke waren von unserem Team 10 Athleten unterwegs. Matthias Fröhlich wurde in sehr starken 43:43 Minuten Tagesschnellster unseres grünen Team und freute sich zeitgleich noch über den dritten Platz in der M40. Bei den Damen durfte sich Claudia Fuchs zur Tagesschnellsten küren, mit ihrer guten Zeit von 46:30 Minuten wurde sie 2.W40 und verpasste als 11. im Gesamteinlauf knapp die Top-Ten. Sybille Vogler zeigte sich wie immer sehr gut aufgelegt setzte ihre AK-Siegesserie in der W75 (JG. 1944!) mit einer Zeit von 1:05:50 Stunden fort. Gesamtsieger auf dieser Distanz wurde in phänomalen 33:14 Minuten Homyu Tesfaye (neprosport), bei den Damen triumphierte Maryam Jamal (neprosport) in beachtlichen 36:43 Minuten.
Weitere Ergebnisse unseres Teams:
Alexander Töpke 58:45 Minuten / Nina Beck 1:04:28 Stunden / Erika Dorsch 1:11:47 Minuten / Heike Bechert 1:13:25 Stunden / Rosina Dünisch 1:16:23 Stunden / Christine Sonntag 1:18:51 Stunden / Florian Dageföre 1:20:51 Stunden.
Die Königsdisziplin des Tages über 21,1 km verlangte den Läufern einiges ab. 280 Höhenmeter hieß es zu bewältigen, der erste lange Anstieg hinauf zu Altenburg ließ den Puls der Athleten ordentlich steigen, im Anschluss ging es immer wieder auf und ab. Durch die vielen Zuschauer wurden die Läufer/innen jedoch so gepusht, dass sie die vielen Höhenmeter gar nicht so wahrgenommen haben ;-) 16 Athleten aus unseren eigenen Reihen nahmen diese Herausforderung an. Torsten Franzke 4.M40 lief ein sehr beherztes Rennen und verpasste mit sehr starken 1:30:31 Stunden nur knapp die Schallmauer von 1:30 Stunde und das Podest in der M40; auf der Halbmarathondistanz gewinnt er die Vereinswertung. Carina Helmreich, welche sich strukturiert und hochmotiviert auf ihren Marathon in Stockholm vorbereitet, konnte auf dem anspruchsvollen Kurs eine klasse Zeit von 1:39:53 Stunden auf die Straße bringen. Mit dieser Zeit wird sie in einem starken Damenfeld 15. im Gesamteinlauf und 7.WHK, die Wertung der Tagesschnellsten geht an sie. Elisabeth Schubert zeigte sich kurz nach ihrem starken Marathon, in einer guten Form und finishte nach 1:41:35 Stunden als 18. im Gesamteinlauf und 5.W30. Kathrin Krome zeigte sich stark aufgelegt und freut sich über Platz 3 in der AK-Wertung W45 nach guten 1:46:19 Stunden. Gabriel Lautenschlager (LG Bamberg) ließ sich nach absolut starken 1:11:33 Stunden auf diesem Kurs als Sieger feiern. Bei den Frauen jubelte als Erstplatzierte freudestrahlend Ingalena Schömburg-Heuck (LG Bamberg) nach 1:25:16 Stunden.
Weitere Ergebnisse unseres Teams:
Michael Riedelbauch 1:45:10 Stunden / Kathrin Pflaum 1:45:19 Stunden / Lukas Wicht 1:48:51 Stunden / Nicole Postler 1:49:26 Minuten / Martina Eigner-Loch 1:53:06 Stunden / Tanja Kopsch 1:54:23 Stunden / Dirk Linhardt 1:56:41 Stunden / Christine Geuß 1:57:40 Stunden / Jessica Vogt 1:58:39 Stunden / Geli Nehr 2:05:18 Stunden / Wolfgang Reissig 2:13:22 Stunden / Frank Salzhuber 2:15:42 Stunden
Je mehr Zuschauer da draußen, desto mehr zünden unsere Running-Kids den Turbo, absolut bewundernswert!
Beim 1,6 km Schülerlauf 3./4. Klasse wird Aaron Griebel in sensationellen 6:33 Minuten Zweiter unter 765 Schülern - Chapeau!
Die fantastischen Vier - Krome Kids - haben es auch mal wieder ordentlich krachen lassen!
30.04.2023 (Elvira Flurschütz)
Beim Lauf über 5 km legte unsere Carmen Schlichting-Förtsch einen phänomenalen Start-Ziel Sieg hin und überquerte die Ziellinie nach starken 22:15 Minuten. Kerstin Weiß (CIS Amberg) 23:42 Minuten und Andrea Trunk (SV Oberköst) 23:43 Minuten komplementierten das Damen Podium. Bei den Herren triumphierte Stefan Fuchs (TSV Burgebrach Running) in tollen 18:18 Minuten. Sybille Vogler (Jg. 1944!) zeigte sich wie immer gut aufgelegt und kam nach 31:37 Minuten mit einem Lächeln ins Ziel!
Mit Vollgas in den Mai war das Motto unserer Running-Kids
Aaron Griebel MU12 gewinnt eindrucksvoll den Schülerlauf über 1,7 km in sensationellen 6:43 Minuten!
Hannes Breunig wird beim Juniorenlauf über 2,4 km in einem stark besetzten Jugendfeld in tollen 11:01 Minuten 7. MU13!
Weiter so Jungs!
30.04.2023 (Elvira Flurschütz)
Im Rahmen des 37. swa -Straßenlaufes wurden die diesjährigen Bayerischen Meisterschaften im Halbmarathon in Augsburg ausgetragen. Bei bestem Laufwetter und über drei Runden im Siebentischwald war auch die Running Abteilung des SC Kemmern mit 5 Teilnehmern am Start.
In hervorragender Form präsentierte sich schon wieder Elina Gradl. Nur zwei Wochen nach ihrem erfolgreichen Marathon in Rotterdam, erzielte sie auf der halb so langen Strecke eine klasse Zeit von 1:27:15 Stunden. Nach einer läuferischen und taktischen Glanzleistung wurde sie Gesamtsechste bei den Frauen und konnte sich mit neuer persönlicher Bestzeit (4 Minuten schneller) zur bayerischen Meisterin der Altersklasse W45 krönen.
Abteilungsleiter Klaus Geuß belegte in einer Endzeit von 1:27:14 Stunden Rang 3 in der Altersklasse M55.
Ebenfalls einen Podiumsplatz konnte Manuela Glöckner erlaufen. Ihre Endzeit von 1:36:06 Stunden bedeutete Bronze in der W45.
Christine Geuß sprang für die Mannschaft W35-W45 ein und belegte in einer Zeit von 1:46:13 Stunden hier Rang 5. Ihr Einsatz wurde mit dem Silberrang in der Mannschaftswertung belohnt.
Christian Selig absolvierte die 21,1 Kilometer in 1:45:53 Stunden, was einen 10. Rang in der M40 bedeutete.
29.04.2023 (Elvira Flurschütz)
Unser Nachwuchstalent Helene Krome (WU18) zeigt Ihre grandiose Stärke auf den kurzen Distanzen. Über 3000 m stellte sie in Rödental einen neuen Streckenrekord auf und gewann das Rennen der Frauen nach starken 11:41 Minuten! Kathrin Pflaum lief 2 Wochen nach ihrem Marathon Debüt ein fabelhaftes Rennen und benötige für die 7,5 Runden als Zweitplatzierte 11:52 Minuten. Kathrin Krome lief 1.W45 und 3. Frau lief starke 12:16 Minuten. 4.Frau war Nicole Postler in 13:22 Minuten.
Unser Oliver Dorsch stellte sich den 5000 m und lief ein gutes Rennen, welches er nach 19:28 Minuten als 1.M50 beendete.
Henriette Krome zündete über die 300 m so richtig den Turbo und lief sensationelle 50,87 sec.
Herzlichen Glückwunsch an euch!
25.04.2023 (Elvira Flurschütz)
Ein Halbmarathon rund um die schönsten Seen in Österreich, die perfekte Gelegenheit eine Woche nach dem Marathon in Rotterdam einen Landschaftslauf über 21,095 km läuferisch mit bester Aussicht zu genießen, dachte sich unsere Geli Nehr. Nach 1:53:22 Stunden war Geli sehr glücklich, wie toll ihre Beine schon wieder rollten.
25.04.2023 (Elvira Flurschütz)
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Nachdem es am Samstag in Weilersbach schon Trio-Time hieß, ging es am Sonntag mit gleich weiter. Bei bester musikalischer Unterhaltung an der 10 km Strecke ging es durch die Stadt und dann durch die schöne Regnitzauen. Nach dem Sieg von Manuela Glöckner am Samstag, zündete sie einen Tag später gleich nochmal den Turbo und lief nach starken 43:58 Minuten auf Platz 3 der Damen, welcher gleichbedeutend mit dem AK-Sieg W45 war.Als Siegerin kürte sich Christina Hauf (SB Bayern 07 e.V.) in 42:14 Minuten. Roland Kraus kam freudig nach 56:29 Minuten als 6.M65 ins Ziel. Mario Kopsch wurde 6. Mann beim 5 km Walking in guten 37:21 Minuten.
25.04.2023 (Elvira Flurschütz)
Auf der DLV-vermessenen Strecke nutze unser Neumitglied Ursula Schürle die Möglichkeit eine schnelle Zeit über 21,095 km zu rennen. Bei Sonnenschein überquerte sie glücklich als 5.Frau und 1.W45 in guten 1:38:44 Stunden die Ziellinie.
Siegerin wurde Eva Haberl (LG Telis Finanz Regensburg) in tollen 1:27:16 Stunden. Bei den Männern triumphierte Markus Spangler (TSV Beratzhausen) in starken 1:17:15 Stunden.
25.04.2023 (Elvira Flurschütz)
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Heute sollte Hannah Kadners Tag werden, um ihre Bestzeit zu pulverisieren, optimale Trainingsvorbereitung, tolle Ergebnisse in den vorherigen Wettkämpfen und bestes Wetter am Renntag klingen perfekt dafür. Bis KM 8 lief alles nach Plan, dann machten ihr jedoch Magenkrämpfe zu schaffen und der Blick auf die Uhr wurde zweitrangig. Hannah hat schon mentale Stärke bewiesen, so packte sie auch heute ihre Kämpferstärke aus und brachte das Rennen mit einer Top-Ten Platzierung (9.Frau / 2.WH) in guten 1:24:53 Stunden ins Ziel.
Mit dem Motto: "hinfallen, aufstehen, Krone richten, weiter geht's" kommst du im nächsten Rennen noch stärker zurück!
25.04.2023 (Elvira Flurschütz)
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Sonnenschein, blauer Himmel und frühlingshafte Temperaturen lockte unser Kemmern-Trio auf die anspruchsvolle 10 km Strecke nach Weilersbach. Manuela Glöckner 45:25 Minuten und Carmen Schlichting-Förtsch 45:26 Minuten pushten sich nach dem Motto "better together" und machten als Erst- und Zweitplatzierte mit einer Sekunde Unterschied das Doppelpodest perfekt!
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Unsere Running-Kids legten einen bombastischen Auftritt hin und strahlten im Ziel mit der Sonne um die Wette. Unser Nachwuchstalent Viktoria Bougatf siegte beim Bambinilauf über 600 m eindrucksvoll im 2:38 Minuten und ließ nur 3 Jungs vor sich. Ihr Bruder Raphael Bougatf stellte beim Schülerlauf über 1200 m seine Läuferstärke unter Beweis und kam ebenfalls als Sieger nach 5:04 Minuten ins Ziel. Adrian Schmitt kam zeitgleich mit dem Zweitplatzierten in 5:07 Minuten als Dritter und AK-Sieger M11 ins Ziel. Annabelle Landgraf 5:45 Minuten verpasste als 4.W10.
16.04.2023 (Elvira Flurschütz)
Getreu dem Motto "Du kennst deine Grenzen erst, wenn du über sie hinausgewachsen bist" ging es am Freitag, den 14.04.2023 für 40 hochmotivierte Läufer und Fans vom SC Kemmern-Running mit dem Bus nach Rotterdam. Der Countdown für den Start am Sonntag lief; hier hieß es dann für die Athleten ihren ersten Marathon zu laufen, ihre Bestzeiten über die 42,195 km zu knacken oder sich einfach beim Viertelmarathon zu verausgaben. Bis dorthin wurde bei Sonnenschein, jedoch auch ordentlich Wind die schöne niederländische Hafenstadt erkundet, die Startnummern abgeholt und Messestimmung auf der Sport-Expo genossen. Am Samstag Abend hieß es dann für das Team "Carboloading", letzte Renntaktiken besprechen und zu guter letzt gute Nacht zu sagen, damit am Rennmorgen alle topfit sind.
Um 6 Uhr klingelte der Wecker, jetzt noch frühstücken und dann ab in den Bus, der die Truppe vom SC Kemmern-Running zum Start fuhr. 9 Grad, windstill am Rennmorgen, perfekte Laufbedingungen für schnelle Zeiten.
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Zuerst schickten wir unsere 10 Athleten des Viertelmarathons mit dem Motto "Laufen ist Leidenschaft, egal wie alt du bist" auf die Strecke. Unsere jüngste Starterin Helene Krome (JG 2007) stellte erneut ihr Lauftalent und ihre fantastische Renneinteilung unter Beweis, so lief sie die zweite Hälfte deutlich schneller und finihste als Tagesschnellste nach 44:35 Minunten über die 10,6 km. Ihre Mutter Dr. Kathrin Krome überquerte freudig rund 1 Minute nach ihrer Tochter mit starken 45:48 die Ziellinie. Carmen Schlichting-Förtsch feierte nach ihrem Schulterbruch und einer 8-wöchigen Pause ihr Comeback auf der Straße und lief beachtliche 46:23 Minuten. Jessica Vogt blieb mit 49:46 Minuten unter der 50-Minuten Marke beim Viertelmarathon. Udo Häßner beendete das Rennen nach 54:32 Minuten. Sibylle Vogler unsere älteste Starterin des Tages (JG 1944!), war wie immer gut aufgelegt, fit wie ein Turnschuh und verpasste mit 1:00:49 nur knapp die Stunden Marke. Weitere Ergebnisse unserer Athleten: Paul Seidling 58:16 Min., Markus Rennert 57:34 Min., Erika Dorsch 1:04:02 Std.
Weiter ging es um 10 Uhr für unsere 11 aufgeregten und motivierten Marathonis. 12 Wochen intensives Training liegt hinter den Athleten, am heutigen Tag sollte das große Feuerwerk entzündet werden. Unsere top-motivierte Elina Gradl hatte dabei ihr eigenes Motto "Schnell laufen, dabei Spaß haben, das ist die Kunst des Marathons". Unsere Tagesschnellste Elina läuft ein grandioses Rennen, spult Kilometer für Kilometer wie ein Uhrwerk ab, läuft mit einem großen Lächeln und neuer persönlicher Bestzeit nach 3:03:52 Stunden als 6.AK W45 über die Ziellinie. Mit dieser Zeit setzt sie sich in der AK W45 auf Platz 21 der ewigen deuschen Bestenliste und zeigt großes Potential für die magische 3-Stunden Marke in der Zukunft. Ihr Pacemaker und unser Chief Klaus Geuß leistete hervorragende Arbeit und finishte bei bester Stimmung am Streckenrand nach absolut starken 3:09:09 Stunden in der M55.
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Elisabeth Schubert pulverisierte ihre Bestzeit ebenfalls deutlich, ihre Uhr blieb nach starken 3:21:03 Stunden stehen. Und weiter gehts mit Bestzeiten auf der Königsdisziplin, Lukas Wicht knackte im konstant gelaufenen Rennen die 3:30 Stunden Marke und nimmt nach 3:28:29 Stunden seine neue persönliche Bestzeit mit nach Hause. Nicole Postler stellte in Rotterdam ihre Ausdauerstärke erneut unter Beweis und überquerte die Ziellinie nach guten 3:33:04 Stunden. Edgar Loch stellte sich in diesem Jahr auch wieder der vollen Distanz über 42,195 km und finishte nach 3:45:13 Stunden. Kathrin Pflaum schnupperte bei ihrem Debüt Marathonluft und lief einen Negativsplit. Mit ihrer Zeit von 3:46:02 nimmt die 20-jährige viele positive Erinnerungen mit und freut sich im nächsten Marathon mit ihrer gewonnenen mentalen Stärke richtig Gas zu geben. Christine Geuß und Martina Eigner-Loch liefen getreu dem Motto "better together" 42,195 km Seite an Seite und finishten strahlend nach 3:51:54 Stunden. Geli Nehr hatte wie immer sichtlich Spaß beim Laufen, genoß jeden einzelnen Kilometer kam freudestrahlend nach 3:57:09 Stunden ins Ziel. Wolfgang Reissig, unser ältester Marathoni, überquerte die Ziellinie in 4:35:15 Stunden.
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Allen Marathonis und Finisher des Viertelmarathons herzlichen Glückwunsch für eure guten Leistungen, lasst morgen am Medal Monday eure Eindrücke glücklich Revue passieren.
Ein weiteres großes Dankeschön an den tollen Fanclub, ihr habt unsere Athleten ordentlich eingeheizt und zu ihren tollen Zeiten gepuhst.
Großen Applaus an Martina für die tolle Organisation des Ausfluges und an die Busfahrer. Ihr habt die Fahrt zum echten Erlebnis gemacht!
ROTTERDAM MARATHON - auf jeden Fall eine Reise wert, die Stimmung an der Strecke ist einzigartig, die Strecke ist flach und schnell und die Stadt ist fantastisch.
16.04.2023 (Elvira Flurschütz)
Als letzten Formtest für den Halbmarathon Hamburg nächstes Wochenende, setzte Hannah Kadner eine Woche vor ihrem Saisonhighlight im Frühjahr ein großes Ausrufezeichen.
Beim anspruchsvollen 10 km Rennen mit ~170 hm zündete Hannah von Beginn an den Turbo und kam mit sensationellen neuen Streckenrekord 38:42 Minuten als Siegerin und 3.Platzierte im Gesamteinlauf ins Ziel. Sieger bei den Männern wurde Florian Lochhaas (Team Erdinger Alkoholfrei) 38:06 Minuten.
Jetzt heißt es tapern bei unserer Hannah, die Form ist grandios, dem persönlichen Ziel steht nichts im Wege - wir drücken fest die Daumen nächste Woche!
02.04.2023 (Elvira Flurschütz)
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"Gemeinsam ist man stärker und es wird einem warm ums Herz", das Motto des heutigen Tages mit Regen, 4 Grad und ordentlich Wind.
Los ging es um 08:30 für für unsere 4 Starter auf der anspruchsvollen Marathonstrecke. Mit viel Höhenmetern ging es hoch zum Kloster Banz und später noch mit steilen Anstiegen auf den Staffelberg, ehe es für die Läufer wieder abwärts in die Ortschaft Richtung Ziel ging. Matthias Fröhlich beendete das Rennen in eindrucksvollen 3:11:39 Stunden als 7. Mann und Altersklassensieger in der M40. THomas Koffler (3:51:33 Stunden / 8. M50) und Tanja Kopsch liefen das Rennen gemeinsam und sich gegenseitig zu pushen. Tanja Kopsch wurde mit ihrer Zeit 3:51:23 Stunden mit Silber in der AK W35 belohnt und stellte ihre derzeit starke Form auf anspruchsvollen Langstrecken mal wieder unter Beweis. Heiko Pfaff überquerte die Ziellinie nach 4:08:47 Stunden als 11. M50. Unser Männertrio gewann außerdem sensationell die Marathon-Teamwertung mit ordentlich Vorsprung. Sieger über die 42,195 km wurde Marcel Krieghoff (SC Impuls Erfurt) in beindruckenden 2:45:55 Minuten. Bei den Damen freute sich Kristina Höhn (TSV 2000 Rothenburg) mit einer Zeit von 3:23:10 über den Tagessieg.
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Um 8:45 Uhr ging es direkt weiter und die Halbmarathonis wurden auf die Strecke geschickt. Einige aus unserem grünen Team, liefen sich bereits vor dem Start 10 km ein, da für sie in zwei Wochen der Marathon in Rotterdam ansteht, ein langer Lauf mit Endbeschleunigung war der Plan. Ingalena Schömburg-Heuck drückte von Beginn an aufs Tempo legte einen Start-Ziel Sieg in 1:24:42 Stunden hin. Elli Flurschütz, Carina Helmreich und die später Zweitplatzierte Carina Prey (TSV Detag Wernberg) liefen lange Zeit im Trio und wechselten sich in der Windschattenarbeit bei teils starkem Wind gut ab. Am Ende setzte sich Carina Prey ab und lief nach 1:28:28 Stunden als Zweite ins Ziel. Die Drittplazierte und Tagesschnellste aus dem Team Elli Flurschütz, die gerade im Formaufbau für ihr Triathlon-Saisonhighlight (70.3 WM in Lathi) ist, beendete das Rennen nach 1:28:52 Stunden. Carina Helmreich stelle mit ihrer kämpferischen Stärke ihr Lauftalent weiter unter Beweis, pulverisierte ihr Bestzeit und überquerte als 4. Frau nach starken 1:29:04 Stunden die Ziellinie. Elina Grad, die bereits vor dem Start 10 km in den Beinen hatte, lief ein starkes, taktisches Rennen, welches sie auf den letzten 10 km nochmal beschleunigte. Mit 1:30:59 Stunden und dem Altersklassen-Sieg in der W45 geht sieht sie sehr motiviert ihrem Marathonstart in Rotterdam entgegen. Manuela Glöckner 2.W45 und Elisabeth Schubert 4.W30 motivierten sich im Rennen gegenseitig und kamen zeitgleich mit einer Sekunde Unterschied nach guten 1:37:54 Stunden und 1:37:55 Stunden ins Ziel. Katrin Krome lief ein grandioes Halbmarathon-Debüt, konstant, leicht steigernd wurde sie im Ziel mit einer Zeit von 1:39:33 Stunden belohnt und verpasste al 4.W45 nur knapp das AK-Podest. Nicole Postler 9.W30 kam nach 1:43:26 Stunden ins Ziel, Martina-Eigner-Loch 4.W50 benötigte 1:48:58 Stunden und Christine Geuß 6.W55 1:51:28, mit ihren Zeiten sehen sie auch sehr zuversichtlich dem Marathon-Start in Rotterdam entgegen.
Bei den Männern triumphierte Oliver Tzschoppe (LAC Quelle Fürth) nach einer super Zeit von 1:13:53 Stunden. Tagesschnellster unserer Männer wurde Oliver Dorsch 4.M50 in starken 1:29:22 Stunden. Unser Neumitglied Daniel Seeberger13.M30 und Partner von Carina Helmreich lief seinen ersten Wettkampf überhaupt und knackte im Halbmarathon mit 1:29:22 Stunden gleich eindrucksvoll die 1:30 Stunden Marke. Klaus Geuß war gemeinsam mit der AK-Siegerin er W45 Elina Gradl unterwegs und beendete als Dritter in der M55 nach guten 1:31:00 Stunden das Rennen. Lukas Wicht 1:42:56, Elmar Vatter 1:50:11 Stunden und Wolfgang Reissig 2:03:41 Stunden waren nach dem Regenlauf auch glücklich im Ziel zu sein.
Pünktlich um 9 Uhr ging es mit dem 3 Start des Tages weiter. Hannes Spahn (TG Schweinfurt) wurde Gesamtsieger in einer starken Zeit von 43:59 Minuten. Bei den Damen siegte Corinna Barthelme (SG Eltmann mainathlon) in einer super Zeit von 51:39 Minuten. Stephan Schulze aus unseren Reihen beendete das Rennen als 6. Ak M45 nach 1:01:57 Stunden. Roland Kras freute sich nach 1:06:48 Stunden über Platz 2 in der Ak M60.
Ein großes Chapeau an alle, dass ihr eure Läufe so super durchgezogen habt, bei dem Shit-Wetter! :) Großen Applaus weiterhin an unsere Marathon-Läufer für Rotterdam, die vor dem HM bereits 10 km absolvierten, das gesamte Team drückt euch in zwei Wochen fest die Daumen! :)
26.03.2023 (Elvira Flurschütz)
Unter dem Motto: "nur noch ein paar Stunden und ein Paar Runden und dann ist Feierabend" ging unser Ausdauertalent Tanja Kopsch an den Start des 6-Stunden Laufes von Kelheim. Auf der 2 km Runde bewältigte unsere Tanja 33 Runden (66 km / 5:27 Pace!), dieses Ergebnis bescherte ihr den 3.Podestplatz in der Einzelwertung der Damen. Siegerin wurde Karina Meyer mit eindrucksvollen 38 Runden. Bei den Männern holte sich Timon Günther den Sieg mit 39 Runden.
Tanja´s Mann war in der Wertung "Einzelstarter Walking" auch die beachtlichen 6 Stunden unterwegs und wurde mit 19 Runden a 2 km nach der Zeit als glücklicher Sieger geehrt.
Chapeau für eure Leistungen!
26.03.2023 (Elvira Flurschütz)
Bei kühlen und regnerischen Verhältnissen machte sich eine 6-köpfige "grüne Gruppe" auf zum 10 km Lauf in Merkendorf. Ein wunderschöner Volkslauf mit super Panoramablicken einmal anders - keine Zeitmessung, aber top Organisation und die Startgelder wurden für einen guten Zweck gespendet!
26.03.2023 (Elvira Flurschütz)
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Pünktlich zum Fühjahrsanfang macht der Lauf seinem Namen alle Ehre. Bei ungemütlichen und stürmischen Regen ging es für die 10 km auf die Strecke, nach ca 3 km kam jedoch die Sonne und begleitete die Läufer ins Ziel.
Mit einem AK-Sieg in der W45 überzeugte Manuela Glöckner mit 43:19 Minuten. Geli Nehr verpasste als 4.W55 in 50:38 Minuten knapp das AK-Podest. Sieger wurde in diesem Jahr Brian Weisheit (LSC Höchstadt/Running Gags) in starken 31:44 Minunten. Bei den Damen holte sich Norra Vogg (ohne Verein) in guten 40:02 Minuten den Sieg.
Unser Neumitglied Ursula Schürle stellte sich als "leidenschaftliche Trail-Läuferin" der 9,5 km Daigfuss Trail Strecke mit einigen technischen Schwierigkeiten und finishte im gut besetzen Feld als 5 Frau und einer Zeit von 46:07 Minuten. Sophe Stieler (Bergwacht Erlangen) finishte als erste Frau nach 42:01 Minuten in den Top-Ten des Gesamteinlaufes. Als Sieger kürte sich Matthias Flade (DJK SC Vorra / new balance Team) mit grandiosen 34:38 Minuten.
Beim Schülerlauf über 1,6 km wurde Julian Faber mit 8:22 Minuten 8. in der M9.
Herzlichen Glückwunsch an unsere Athleten!
13.03.2023 (Elvira Flurschütz)
Aichach.-Bei kühlen und regnerischen Bedingungen ging es auf dem 2,5 KM Rundkurs ordentlich zur Sache und unser Team zeigte sich mal wieder grandios. Die neue bayerische Meisterin wird in sehr starken 32:37 Minuten die allseits bekannte Miriam Dattke von LG Telis Finanz Regensburg. Bei den Männern durchbricht Wuletaw Belete Adana, ebenfalls LG Telis Finanz Regensburg, die Schallmauer von 30 Minuten und darf sich nach der Spitzenzeit von 29:58 Minuten bayerischer Meister 2023 nennen.
Unsere Medaillengewinner heißen:
Gold:
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Silber:
Bronze:
Schnellste der "grünen Wand" war mit einer Top-Ten Platzierung in einem sehr stark besetzten Damenfeld Hannah Kadner. Mit Platz 8 und starken 37:35 Minuten pulverisierte sie ihre Bestzeit. Eine weitere beachtliche Leistung zeigte unser erst kürzlich zu uns gestoßenes Neumitglied Carina Helmreich deren Uhr nach tollen 41:52 Minuten stehen blieb. Kathrin Krome reiht sich mit 43:54 Minuten in der W45 hinter unser immer gut aufgelegten Manuela Glöckner ein. Nicole Postler beendete ihr Rennen aus dem Marathontraining heraus nach 47:07 Minuten.
Bei unseren Männern zeigte Oliver Dorsch ein klasse, taktisches Rennen, welche von Runde zu Runde schneller wurde und am Ende nach 41:13 beendet wurde. Christian Selig überquerte die Ziellinie nach 46:28 Minuten und Elmar Vatter nach 47:24 Minuten.
Helene Krome, die auf den kurzen Distanzen ihr Lauftalent bereits mehrmals zeigte, stellte sich der Herausforderung für die lange Strecke. Helene läuft ein kluges, fantastisches Rennen und konnte auf den letzten 2,5 KM nochmal richtig Gas geben, sodass sie nach tollen 46:15 Minuten ihren Ausflug auf der Langstecke beendete. Mit dieser Zeit darf sie sich in der Gesamtwertung über Platz 3 bei den Damen freuen.
Mit vielen tollen Eindrücken, Bestzeiten und Humor ging es mit dem Bus wieder nach Hause nach Kemmern
Gemeinsam sind wir stark - Tolle, Ehrgeizige, Atemberaubende, Mannschaft! :) *(Team)*
05.03.2023 (Elvira Flurschütz)
Markt Indersdorf. -
5500 m waren bei kühlen Temperaturen im ersten Altersklassen-Lauf für Sibylle Vogler vom SC Kemmern in der W75 (Jahrgang 1944!) zu bewältigen.
Das sehr hügelige Terrain mit einigen steilen Bergabpassagen, die Leidenschaft Sibylle, eindrucksvoll läuft sie mit gewohnter Manier zum nächsten bayerischen Meistertitel in 34:08 Minuten!
Mittlerweile ihr 8. Bayerischer Titel im Crosslauf.
07.02.2023 (Elvira Flurschütz)
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"alone we can do so little, together we can do so much"
Schön, dass ihr jetzt zu uns Grünen gehört, ihr bereichert unser Team sehr mit euren Charakteren! Ein Chapeau an die Frauenpower.
06.02.2023 (Elvira Flurschütz)
Kemmern - "Im Winter und der Kälte wird jedes Lächeln zum hellsten Licht und erzeugt Wärme" Getreu diesem Motto konnten wir am Sonntag, den 05.02.2023 bei -6 Grad am Morgen die 7. Auflage des Maintal Crosslauf starten. Die oberfränkische Meisterschaft wurde in den einzelnen Rennen ebenfalls vom SC Kemmern mit ausgetragen. Es war uns wieder eine große Ehre zu sehen, wie ihr als Athleten die Strecke ordentlich eingeheizt habt, die Kinder und Jugendlichen mit ihrer Motivation auf der Strecke die soviel positive Energie erzeugt haben, die vielen Helfer mit ihrer tollen Arbeit den Tag zu dem gemacht haben, was er war und zu guter letzt geht ein großer Applaus an unsere Zuschauer, ihr habt die Athlethen zu grandiosen Leistungen getrieben. Am Ende des Wettkampftages konnten wir 286 glückliche Finisher begrüßen.
Los ging es pünktlich um 10 Uhr mit der Mittelstrecke über 3750 m, welche über 3 Runden auf harten und teilweise glatten Terrain durch die Mainauen ging. Beim Damenrennen war Spannung bis zum Schluss geboten. So zündete die ehemalige deutsche Halbmarathon Meisterin Ingalena Schömburg-Heuck (LG Bamberg) in der 3 Runde noch einmal den Turbo und konnte die zu dem Zeitpunkt in Führung liegende Julia Barth (LG Bamberg) überholen und ließ sich nach sehr starken 14:25 Minuten als Siegerin feiern. Julia Barth 1. WU18 belegte einen fabelhaften 2. Platz der Frauen nach 14:31 Minuten. Weiter ging es Schlag auf Schlag durch den Zielkanal, so komplementierte Anna Schmidt (LAC Quelle Fürth) als Drittplatzierte nach 14:35 Minuten das Podium. Ihre Vereinskollegin Sophia Franz, die sich im Jahr 2022 auf allen Strecken enorm steigerte, wurde 4.Frau in einer super Zeit von 14:44 Minuten. In der Verfolgergruppe der Damen entschieden sich die weiteren Plätze erst kurz vor dem Ziel, so konnte sich unser Nachwuchtstalent Kathrin Pflaum nach guten 15:44 Minuten gegen Giulia Bruschi (Nuremburg Track Club) 15:46 und gegen unsere Elli Flurschütz 15:48 Minuten durchsetzen. Bei ihrem ersten Wettkampf präsentierte sich unser Neumitglied Elina Gradl grandios und lief ein souveränes Rennen, welches sie nach 16:16 Minuten beendete. In der Besetzung Kathrin Pflaum, Elli Flurschütz und Elina Gradl geht die Mannschaftswertung der Damen an den SC Kemmern. Helene Krome WU18 verpasste in ihrer Klasse nur knapp das Podest und finishte nach klasse 16:22 Minuten. Unsere gut aufgelegte Manuela Glöckner beendte das Rennen nach 16:54 Minuten und 3. in der AK W45. Zusammen mit Jessica Vogt 6:W45 / 17:51 Minuten freuen sich Helene und Manuela über den 2.Platz in der Mannschaftswertung der Damen. Martina Eigner-Loch lief ein beherztes Rennen, welches nach 18:28 Minuten und Platz 2. W50 belohnt wurde. Nach 19:08 Minuten freute sich Christine Geuß über den 3.Platz in der W55. Sybille Vogler 1.W75 (Jahrgang 1944!) begeisterte wie immer die Zuschauer mit ihrer Fitness und Energie, sie finishte nach 23:39 Minuten.
Bei den Männern siegte Geoffroy Jadoul (LSC Höchstadt/Aisch) mit einem sehr souveränen Start/Ziel Sieg nach fabelhaften 12:28 Minuten. Jürgen Wittmann (TV 1848 Coburg) lief ebenso von Beginn an ungefährdet mit einer starken Zeit von 13:18 Minuten zu Platz 2. Spannunng war bis zum Ende um den 3.Platz bei den Männern geboten, hier setzte sich im Schlusssprint Matthias Rüger (SCR Schnaittach) durch und "flog" nach 13:55 Minuten ins Ziel. Schnellster Kemmerner an diesem Tage wurde Edgar Loch, der ein konstantes und starkes Rennen nach 15:05 Minuten beendete. Daniel Seelmann 16:37 Minuten und Sascha Dorsch 17:34 Minuten waren im Ziel glücklich nach ihren Zeiten und freuten sich mit Edgar Loch über den 3. Platz in der Mannschaftswertung. Roland Kraus freute sich nach 19:25 Minuten über den 2.Platz in der M65.
"Man ist nie zu klein, um großartig zu sein" Das haben unsere Kids und Jugendlichen auf der Crosstrecke über 1250 m und 2500 m in den Klassen U10/U12 und U14/U16 eindrucksvoll mit Power, Ehrgeiz und Spaß bewiesen.
Thomas Leonard (SV Waizendorf) 5:27 Minuten und Luise Raab (TSV Mönchröden) 5:51 Minuten gewinnen eindrucksvoll die U10 Wertung. Die Altersklasse W8 gewinnt unsere jüngste Läufering Viktoria Bougatf nach 6:12 Minuten. In der Wertung U12 hatten Aaron Griebel aus unserem Running-Kids Team 5:14 Minuten und Stella Menzel (TSV Mönchröden) 5:40 Minuten die Nase vorn. Frederic Krome 5:29 Minuten ist sehr glücklich über seinen 1.Platz in der M10.
Noah Möller (TSV 1860 Staffelstein), der im letzten Jahr vom BLV in den Leistungsnachwuchskader aufgenommen wurde, lieferte einen Start/Ziel und gewann ungefährdet in sensationellen 8:53 Minuten. Smila Bauer (TSV Bad Rodach) ließ alle Männer außer Noah hinter sich, zeigte eine klasse Show und überquerte die Ziellinie nach starken 10:11 Minuten. In der MU14 freute sich Raphael Bougatf über den 3.Platz mit 11:13 Minuten. Bruno Gradl stellte sein Lauftalent eindrucksvoll unter Beweis und wurde in der Klasse MU16 nach sehr guten 10:26 Minuten Zweiter.
Zum Abschluss eines bisher grandiosen Wettkampftages fiel der Startschuss über die 7 Runden auf der Langstrecke mit 8750 m. Tatjana Jennerich (Ochtmisser SV) die Überraschungssiegering des Tages verbindet den Besuch ihrer Triathlonfreundin & unserem Mitglied Elli Flurschütz mit einem Start in Kemmern und lief ein großartiges, taktisches Rennen, welches sie nach einer super Zeit von 37:41 Minuten lächelnd beendete. Die immer schneller werdenden Fußballzwillinge Annalena und Isabel (Spvg Eicha) liefen mit 37:49 zeitgleich durch den Zielkanal und belegten somit Platz 2 und 3 der Damen. Schnellste von uns "Grünen" wurde Elli Flurschütz, die bei ihrem bereits 2.Start des Tages 38:50 Minuten finishte, 9 Sekunden hinter ihr folgte Claudia Fuchs 1.W40. Manuela Glöckner 2.W40, die ebenfalls schon die Mittelstrecke in den Beinen hatte überquerte die Ziellinie nach 40:54 Minuten, die ersten 3 Damen vom SC Kemmern Running freuen sich somit auch noch über den Mannschaftssieg. Unser weiteres Neumitglied Elisabeth Schubert zeigte Mut und ging bei ihrem ersten Wettkampf gleich über die lange, fordernde Strecke an den Start und freute sich nach 42:16 Minuten über ihr erstes Finish. Nicole Postler unser Ausdauertalent startete an diesem Tage ebenfalls zweimal und kam lächelnd nach 44:41 Minuten ins Ziel.
Bei den Männern war mit dem Sieger und Profitriathlet Christopher Dels (Böhnlein Sports Bamberg) großes Kino geboten, er siegte in grandiosen 30:28 Minuten. Andreas Hecht (DJK Weiden), welcher bestens aus der bayerischen Laufszene bekannt ist wurde in starken 30:55 Minuten Zweiter. Sven Starklauf (DJK SC Vorra) komplementiert das Podium der Männer mit einer guten Zeit von 31:34 Minuten. Matthias Fröhlich darf sich schnellster Grüner an diesem Tage nennen, er zeigte ein sehr konstantes gutes Rennen, welches er nach 35:34 Minuten beend ete.
Herzlichen Glückwunsch an unsere Sieger und allen unseren Finishern, ihr habt den Zuschauern großes Kino geboten und die Strecke bei den Temperaturen ordentlich eingeheizt.
Die Ergebnisse der oberfränkischen Meisterschaft findet ihr unter den Ergebnissen mit Sonderwertung "oberfränkische Meisterschaft"
Einen großen Dank sagen wir auch allen unseren Unterstützern, insbesondere der Sparkasse Bamberg als Hauptsponsor unseres Crosslaufes, sowie unseren weiteren tatkräftigen Sponsoren (Ipalat, BMW-Sperber und Wagner-Bräu Kemmern). All unseren fleißigen Helfern vor und hinter den Kulissen gilt ein großer Applaus.
Wir freuen uns schon heute darauf, viele von Euch bein 13. Kemmerner Kuckuckslauf am Sonntag, den 17.09.2023 wiederzusehen und mit euch ein tolles Straßenlauffest im Ort zu feiern.
29.01.2023 (Elvira Flurschütz)
In wenigen Tagen am Sonntag, dem 05.02.2023 ist es soweit und der Startschuss zum 7. MaintalCrosslauf fällt!
Damit die Strecke optimal eingelaufen ist, veranstaltete der SC-Kemmern Running eine Vereinsmeisterschaft für die Kids/Jugend und anschließend noch für die Mittelstrecke.
Sieger der 2500 m wurde unser starker Gastläufer Janis Rielein (TV 1848 Coburg) in fantastischen 10:37 Minuten!
Vereinsmeister unserer SC-Kemmern Running-Kids Gruppe wurden:
Weitere Ergebnisse unserer Running-Kids:
Herzlichen Glückwunsch an alle Kids für eure starken Läufe, ihr seit optimal vorbereitet für den Wettkampftag!
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"Alle sind wieder bereit, es gibt nur ein Gas = Vollgas"
Das Motto der 25 Läufer auf der Mittelstrecke. Unser Gastläufer Dominic Arnold (TV 1848 Coburg) lief wie bereits vor zwei Wochen ein sehr souveränes Rennen und gewann die Mittelstrecke in sehr starken 13:25 Minuten.
Herzlichen Glückwunsch an alle Läufer/innen!
Lasst es nächste Woche mit uns allen krachen und meldet euch gleich bis Donnerstag, 02.02.2023 an! Für jeden ist die passende Strecke dabei!
15.01.2023 (Elvira Flurschütz)
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"Es gibt kein Limit, die einzigen Grenzen existieren im Kopf"
Unter diesem Motto starteten 22 Läufer hochmotiviert beim Testlauf zum MaintalCross und gingen bei den 7 Runden an ihre persönlichen Grenzen.
Unser Gastläufer Dominic Arnold (TV 1848 Coburg) gewann souverän in 32:44 Minuten. Unsere Vereinsmeister 2023 heißen wie im Vorjahr Matthias Fröhlich 37:37 Minuten und Elli Flurschütz in 38:47 Minuten.
Ein hochachtungsvoller Applaus geht an unsere Sybille Vogler (Jahrgang 1944!), die die 7 Runden in 52:44 Minuten absolvierte!
Respekt an alle für eure Leistungen!
In zwei Wochen am 28.01 findet die Vereinsmeisterschaft für die Kids und für die Mittelstrecke 3750 m statt. Gäste sind herzlich willkommen!
Und das große Feuerwerk wartet dann am Sonntag, 05.02.2023 beim MaintalCrosslauf auf alle - meldet euch fleißig an.
31.12.2022 (Elvira Flurschütz)
Bei Frühjahrstemperaturen und Sonnenschein haben es die "Grünen" nochmal richtig krachen lassen. Unsere stark aufgelegte Hannah Kadner (1.WU30) sichert sich in sehr guten 38:40 Minuten Platz 2 hinter der Siegerin Sophia Franz (TSV 1860 Staffelstein), die die Ziellinie in grandiosen 38:04 Minuten überquert. Dritte Frau wird Corinna Barthleme (SG Eltmann Mainathlon) in 40:26 Minuten. Die Damenmannschaft holt sich nach TSV 1860 Staffelstein die Silbermedaille in der Teamwertung (Hannah Kadner, Jessica Vogt und Nicole Postler).
Bei den Herren siegte Niklas Buchholz (LSC Höchstadt/Aisch) in starken 32:32 Minuten. Eine Goldmedaille in der AK M55 geht an Klaus Geuß mit einer super Zeit von 40:42 Minuten.
Weitere Ergebnisse:
Unsere Carmen Schlichting-Förtsch zündete beim Hobbylauf über 5,6 km den Turbo und siegt eindrucksvoll in 23:30 Minuten! Bei den Herren siegte Noah Möller (TSV 1860 Staffelstein) in starken 21:35 Minuten.
Unsere Running-Kids haben das Feuerwerk schon am Nachmittag entzündet und ließen es mit fantastischen Ergebnissen beim Schülerlauf über 1200 m richtig krachen.
Ergebnisse der Kids:
Macht im neuen Jahr 2023 so motiviert weiter, der SC Kemmern ist stolz auf euch!
30.12.2022 (Elvira Flurschütz)
"Es ist Zeit für das was war Danke zu sagen, damit das was kommt unter einem guten Stern beginnt"
Das SC Kemmern Running-Team wünscht euch allen einen guten Rutsch ins neue Jahr, genießt die letzten Stunden in 2022, gebt morgen bei Silvesterläufen ordentlich Gas und entfacht schon mal das Feuerwerk! Für das neue Jahr 2023 wünschen wir euch alles erdenklich Gute mit ganz viel Gesundheit, lasst euch von den neuen Abenteuern überraschen!
24.12.2022 (Elvira Flurschütz)
"Spüre die Wärme in deinem Herzen, betrachte die funkelnden Weihnachtskerzen, erlebe den Zauber der Weihnachtszeit, mit Liebe, Freude und Behaglichkeit"
Der SC Kemmern-Running wünscht euch und euren Familien wunderschöne Weihnachten mit vielen besinnlichen und romantischen Stunden. Genießt den Weihnachtszauber im Kreise eurer Liebsten und schafft durch ein kleines Läufchen immer wieder Platz für die Leckereien.
19.12.2022 (Elvira Flurschütz)
Bei angenehmen 13 Grad und Sonnenschein packte unsere Margrit Elfers das Fernweh und ab ging es nach Italien. Ihr Projekt Marathon zu laufen und die Bestzeit zu pulverisieren ging auf, nach den 42,195 km blieb die Uhr bei fantastischen 3:01:17 Stunden stehen, welche gleichzeitig den 11. Platz bedeutete. Herzlichen Glückwunsch Margrit - nächstes Jahr durchbrichst du dann die Schallmauer!
03.12.22 [Andreas Straßberger]
Forchheim – Mit viel Tradition behaftet ist der Nikolauslauf auf der Sportinsel in Forchheim, ging er doch am vergangenen Samstag in seine nunmehr 44.Auflage und bildet für manch einen Läufer den sportlichen Jahresabschluss. So ging hier auch die Running-Abteilung des SC Kemmern mit einem großen Aufgebot an den Start eines stark besetzten Rennens. Im Hauptlauf über 10 Kilometer belegte Margit Elfers in einer klasse Zeit von 39:03 Minuten Rang zwei bei den Frauen hinter der Siegerin Anna Schmidt (LAC Quelle Fürth) die in 38:42 Minuten das Rennen machen konnte. Als nächster Grüner folgte Klaus Geuß in einer Zeit von 40:41 Minuten als zweiter in der Altersklasse M55. Ihm folgten Kathrin Pflaum (3.W20, 41:04) und Manuela Glöckner, die in ihrer Altersklasse W45 mit einer Zeit von 42:15 siegreich war. Ebenfalls einen Erfolg, diesmal in der W30, erlief Nicole Postler in einer Zeit von 45:48 Minuten, genauso wie Claudia Fuchs mit einem Finish nach 40:53 in der W40. Kathrin Krome belegte in der W45 Rang 2 in 43:32 Minuten. In der Teamwertung belegten die Kemmerner Damen die ersten beiden Plätze. Gesamtsieger wurde Jamie Williamson (LAC Quelle Fürth) in sehr starken 30:52 Minuten.
Auch bei den Schülerläufen war der SC Kemmern sehr aktiv und erfolgreich. Über 1250 Meter Siegte Ferdinand Krome in 4:57 Minuten in der Altersklasse M9 und Annabelle Landgraf belegte den 5.Platz in der W9. Erfolgreich auch Raphael Bougatf (2. M11) und Hannes Breunig (3. M11) in 4:47 bzw. 4:53 Minuten. In der W11 gewann Friederike Krome in 5:04 Minuten. In der Wertung W13 erlief Henriette Krome in einer Zeit von 4:35 Minuten den Bronzerang. Leander Landgraf finishte in einer Zeit von 5:43 als 12. der M10. Im Schülerlauf über 2920 Meter setzte Helene Krome ihre Siegesserie fort und gewann in der Altersklasse W15 mit einer Zeit von 12:08 Minuten.
Weitere Ergebnisse (10 Kilometer): Wilhelm, Max 47:31 (16.M30); Reissig Wolfgang 49:10 (6.M60); Waldhäuser, Henrik 50:04 (8.M60) ; Postler, Werner 55:15(12. M60) ; Naumann Birgit 58:11 (6.W55); Vatter, Elmar 58:12(15.M50); Wicht, Lukas 44:14 (11.M30)
03.12.22 [Andreas Straßberger]
Weismain – Der Winter hat nun auch in unseren Gefilden Einzug erhalten und so ging es beim 16. Kordigast – Berglauf über 5,1 Kilometer und 220 Höhenmeter auf den mit Schnee bedeckten Gipfel des Großen Kordigast. Mit von der Partie war hierbei auch die Running-Abteilung des SC Kemmern. So gewann Carmen Schlichting- Förtsch die Gesamtwertung bei den Frauen in einer Zeit von 26:44 Minuten vor Anke Härtl (Rennsteiglaufverein) in 27:22 Minuten. Ihre Teamkollegin Sybille Vogler war in der Altersklasse W75 erfolgreich mit einer Zeit von 39:23 Minuten
27.11.2022 (Elvira Flurschütz)
"Vorweihnachtszeit ist keine Jahreszeit, es ist ein Gefühl von Glück, Liebe und Freude"
Pünktlich zum ersten Advent fand gestern Abend die Weihnachtsfeier vom SC Kemmern Running Team im Hotel Rosenhof statt. Mit einem leckeren Essen, musikalischer Gestaltung unserer Running-Kids, einer Tombola, Ehrungen und vielen tollen Gesprächen zwischen den Mitgliedern wurde dieser weihnachtlicher Abend untermalt. Als Weihnachtsgeschenk gab es für alle Mitglieder Laufsocken in Grün; unser Kuckuck auf den Socken durfte natürlich auch nicht fehlen. Ein großes Dankeschön an dieser Stelle an Klaus Geuß und seine Frau Christine für den ganzjährigen Einsatz mit Herzblut und Leidenschaft, ihr habt den Verein zu dem gemacht was wir heute sind - dank euch gibt es die "Grüne Wand. Ein weiters Dankeschön und ein großer Applaus geht an Ulli Brehm und Rudolf Pflaum, die seit 10 Jahre herrvorragend eine Tombola mit super Preisen organisiert haben, die Einnahmen der Tombola kommt der Running-Abteilung zugute. Im nächsten Jahr wird es eine neue Überraschung geben, lassen wir uns alle überraschen.
20.11.2022 (Elvira Flurschütz)
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Beim Hauptlauf über 9910 m mit einigen welligen Abscnhnitten duch den Wald triumphiert unsere Margrit Elfers in starken 40:13 Minuten. Hinter hier belegt Jule Lindner (LG Bamberg) in 40:40 Minuten Platz 2 und Anne Schmidthuber (TSV Essleben) in 41:52 Minuten Platz 3. Kathrin Pflaum lief wie bereits in den vergangenen Wettkämpfen ein starkes Rennen und wird nach 42:16 Minuten mit Bronze in der AK und Platz 5 bei den Damen belohnt. Claudia Fuchs stürmt in der AK40 in starken 42:23 Minuten zu Gold. Gemeinsam freuen sich Margrit, Kathrin und Claudia über den Mannschaftssieg. Die zweite Damenmannschaft des SC-Kemmern Running Team gewinnt Silber in dieser Wertung mit Carmen Schlichting-Förtsch (2.W40/ 43:42 Minuten), Manuela Glöckner (1W45 / 44:53 Minuten) und Geli Nehr (3.W50 / 53:02). Unsere älteste Teilnehmerin Sibylle Vogler (W75!) freut sich im Ziel nach 1:04:01 Stunden über eine weitere Goldmedaille für ihre Sammlung. Bei den Männern siegte Nilas Buchholz (Running Gags) in einer starken Zeit von 33:12 Minuten. Schnellster von den "grünen Männern" war an diesem Tag Edgar Loch mit 41:47 Minuten, welche Platz 2 in der AK M45 bedeutet. Klaus Geuß kam nach guten 42:20 Minuten ins Ziel und wurde mit dem AK-Sieg in der M55 belohnt.
Weitere Ergebnisse unserer Läufer/innen:
"Die grüne Wand mit 13 Kids"
"Nässe, Kälte, Matsch, Höhenmeter das stört doch unsere hochmotivierten Running-Kids nicht, sie rennen einfach noch schneller"
Bambinilauf 790 m:
Viktoria Bougatf lässt es mal wieder krachen und sichert sich in 3:36 Minunten mit nur 5 Sekunden Abstand zur Siegering den 3.Platz WU8. Lena Köster 4:13 Minuten und Nele Mai 4:21Minuten hatten auch sehr viel Spaß beim Wettkampf.
Schülerlauf 2300 m:
Friederike Krome siegt bei den Mädels in sensationellen 10:02 Minuten. Raphael Bougatf M11 holt sich Bronze in guten 9:53 Minuten und Aaron Griebel in 10:08 Minuten in der M10.
Weitere Ergebnisse unserer Kids: Hannes Breunig 10:27 Minuten / Fabian Karow 10:48 Minuten / Adrian Schmitt 10:52 Minuten / Ben Köster 11:05 Minuten, Leander Landgraf 12:19 Minuten.
Schülerlauf 4300m:
Helene Krome setzt mal wieder ein Ausrufezeichen und gewinnt die W15 in fantastischen 18:15 Minuten. Ihre Schwester überquert 10 Sekunden später die Ziellinie und freut sich über den Sieg in der W13.
Chapeau an all unsere Kids!
22.11.2022 (Elvira Flurschütz)
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"Lachen und Gespräche zwischen Jung und Alt gute Ablenkung vor dem Startschuss"
Hannah Kadner präsentierte sich nach längerer Wettkampfpause mit grandioser Form und kam nach 38:30 Minuten als Zweitplatzierte hinter der Siegerin Alexandra Bauer (ohne Verein) 37:52 Minuten ins Ziel. Jana Glaser (ohne Verein) 38:35 Minuten komplementierte das Podium.
Bei den Männern siegte eindrucksvoll Tom Hug (SV Bayreuth) in sensationellen 31:24 Minuten.
14.11.2022 (Elvira Flurschütz)
Am Sonntag, 13.11.2022 fand der traditionelle Zeiler Waldmarathon statt, der gerade viele Trailläufer lockt. 42,195 km mit knapp 1000 hm, die Herausforderung im Naturpark Haßberge, genau das richtige für unseren Matthias Fröhlich. Nach tollen 3:17:58 Stunden kam Matthias freudestrahlend und einem starken 7.Platz (4.AK M40) ins Ziel. Er erwischte einen grandiosen Tag und konnte seine angepeilte Pace kontinuierlich auf den Wald, Wiesen- und Schotterwegen laufen. Zum Sieger wurde Björn Sturm (ideale-gerade.de) mit einer fabelhaften Zeit von 2:44:22 Stunden gekührt.
13.11.2022 (Elvira Flurschütz)
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Am vergangenen Samstag wurde die bayerische Crossmeisterschaft bei bestem Laufwetter und Sonnenschein in Zenting im bayerischen Wald ausgetragen. Auf einem 1100 Meter langen, abwechslungsreichen und anstrengenden Rundkurs auf Wiesenstücken mit wechselnden Untergründen inklusive Sand ging es um die Siege in den verschiedenen Einzelwertungen, als auch in der Summe für die Teamwertung.
Carmen Schlichting-Förtsch rennt zu Gold!
Im ersten Lauf über 5500 Meter belegte unsere Carmen in einer starken Zeit von 25:21 Minuten den dritten Rang im Gesamteinlauf und konnte sich dabei eindrucksvoll den Titel in der W40 sichern. Mit einer Zeit von 26:36 Minuten gab es eine weitere Medaille für das Team, so gewann Manuela Glöckner in der W45 die Bronzemedaille. Zusammen mit ihrer Teamkollegin Kathrin Krome (27:50 Minuten / 5.W45) konnte der SC Kemmern in der Teamwertung W35-W45 den zweiten Platz erlaufen. In der Besetzung Martina Eigner-Loch (29:26 Minuten 4.W50), Geli Nehr (32:17 / 6.W50) und Christine Geuß (30:14 Minuten / 3.W55) gelang indes der Sieg in der Teamwertung. Ihr Lohn: Bayerischer Mannschaftsmeister W50 und älter und zusätzlich ging Bronze noch an unsere Christine. Sybille Vogler, die in Meisterschaften immer überzeugen konnte, erweiterte durch den Gewinn der Altersklasse W75 in einer Zeit von 36:47 Minuten ihre und auch die Titelsammlung für den SC Kemmern.
Sechs Runden (6600 m) hatten die Altersklasen M50-M55, sowie M35-M45 zu absolvieren. Hier belegte unser "Chief" Klaus Geuß in einem starken Feld und einer super Zeit von 29:14 Minuten den Rang 5 in der M55, sein Teamkollege Elmar Vatter finishte nach 35:23 Minuten (15. M50). Die gleiche Distanz nahm von den Männern noch Edgar Loch in Angriff. Sein Finish von 28:58 Minuten bedeutete Rang 5 in der AK M45.
Unsere Mädels aus der Jugend und ihr Debüt bei einer bayerischen Meisterschaft.
In der weiblichen U16 über 2,2 Kilometer belegte Helene Krome in starken 9:51 Minuten Rang 8 in der W15. Ihre Schwester Henriette Krome war starker Konkurrenz im gleichen Lauf ausgesetzt, sie drückte ebenfalls ordentlich aufs Tempo und kam als 18 Mädchen in der W14 ins nach 10:10 Minuten ins Ziel. Mit dieser Debüterfahrung bei einer Meisterschaft, können sie bei ihrer nächsten Meisterschaft sicherlich noch ordentlich zulegen und die weiter entstandene Motivation in schnelle Energie für die Beine umsetzen.
Frauenpower und Bronze in der Teamwertung der Frauen
Die Mittelstrecke der Frauen und der Juniorinnen U23 lief über vier Runden und somit 4,4 Kilometer. Unsere Kathrin Pflaum U23 beindruckte mit ihrer Kämpferstärke auf dem Rundkurs und verpasste mit einer Zeit von 19:10 Minuten als Vierte in der Altersklasse um nur 3 Sekunden die Bronzemedaille. Ihre Teamkolleginnen, die an diesem Tag zum zweiten Mal ihre Spikes anzogen, Carmen-Schlichting Förtsch 20:19 Minuten und Manuela Glöckner 21:12 Minuten bugsierten das Team der Running-Abteilung in der Endabrechnung auf Rang 3.
Somit fährt das "grüne Team" mit 7 Medaillen, viel Freude, einem sehr stolzen Trainer Klaus Geu0 :) und einer ordentlichen Portion Motivation für die nächsten Rennen wieder nach Hause.
Ein großes Dankeschön geht auch an den BLV und den Ausrichter in Zenting, der bei bestem Wetter eine tolle Meisterschaft mit gelungener Organisation auf die Beine gestellt hat.
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Link Bericht vom BLV-Sport: www.blv-sport.de/news
Link Fotos: https://photos.app.goo.gl/aPLitUCcvT45G3828
06.11.2022 (Elvira Flurschütz)
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Unter dem Motto: "the only way is up" fiel bei angenehmen Herbstwetter und Sonnenschein der Startschuss für die 3960 m mit 260 hm hinauf zum Staffelberg.
Hannah Kadner, 19:34 Minuten, konnte ihre Stärke am Berg ausspielen und gewann eindrucksvoll die Damenwertung mit 11 sec Vorsprung vor Kathrin Byczok (Run&Bike Team Coburg). Jessica Ittner (TSV 1860 Staffelstein) kam nach 20:27 Minuten als Drittplatzierte mit 11 sec Vorsprung vor unserem Nachwuchstalent Kathrin Pflaum ins Ziel. Carmen Schlichting-Förtsch liebt es auch die Berge hinauf zu rennen, dies hat sie bereits bei der deutschen Berglaufmeisterschaft eindrucksvoll bewiesen, in Staffelstein kam sie nach guten 21:16 Minuten als 1.W40 ins Ziel. Einen weiteren AK-Sieg holt sich unsere Dr. Kahtrin Krome in der W45 nach tollen 22:00 Minuten. Kahtrins beide großen Töchter Henriette und Helene Krome (U14 und U16) überzeugten in allen bisher bestrittenen Rennen ihr Läufertalent auf kurzen Strecken. Am Samstag waren sie ebenfalls hochmotiviert und starteten für Ihre gewohnten Streckenlängen mit Bravour auf der Überdistanz. Beide Mädels (Henriette 24:04 Minuten und Helene 24:20 Minuten) gewannen souverän ihre Klasse im Schülerbereich. Christine Geuß freute sich im Ziel am Staffelberg nach 25:54 Minuten über Bronze in der W55. Sibylle Vogler kam als Erste in der W75 nach starken 30:11 Minuten ins Ziel. In der Besetzung Kadner, Pflaum und Schlichting-Förtsch hieß es an dem Tage auch noch "Herzlichen Glückwünsch zum Mannschaftssieg der Damen". Die Krome Family holt sich in der Mutter-Töchter Besetzung den 3.Platz in der Mannschaftswertung hinter TSV 1860 Staffelstein.
Bei den Männern triumphierte Daniel Dusold als Überraschungssieger (ohne Verein) in starken 16:21 Minuten! Schnellster Mann war an diesem Tag Edgar Loch (3. M45) 19:41 Minuten, 9 Sekunden später folgte bereits Matthias Fröhlich (2. M40), der sich spontan am Samstag für den Start entschieden hat. Klaus Geuß folgte in 20:21 Minute, was gleichzeitig Gold in der M55 bedeutete.
Chapeau an alle Athleten vom SC-Kemmern Running-Team jeder freute sich als Belohnung im Ziel am Staffelberg über eine AK-Platzierung!
Mit Sybille Vogler und Henriette Krome kamen die älteste und jüngste Athletin ebenfalls vom starken "Grünen Team"
Immer wieder eine tolle Veranstaltung in Staffelstein, als nächstes kommt dann der Silvesterlauf im schönen Staffelstein.
01.11.2022 (Elvira Flurschütz)
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Am Samstag den, 29.10.2022 fand vom Bayerischen Leichtathletik-Verband die Gala für sehr erfolgreiche Sportler, Trainer und Vereine statt. Unsere Sybille Vogler (Jahrgang 1944!) erhielt aufgrund ihrer außerordentlichen sportlichen Leistungen, den bayerischen und deutschen Meistertitel eine Auszeichnung von Willi Wahl (BLV-Vizepräsident) im feierlichen Rahmen überreicht. Über jeden Sportler wurde mit einer Bildershow eine persönliche Geschichte über die Erfolge, den Start des Laufeinstieges und viele tolle Ereignisse in dieser Zeit berichtet. Sportlich war Sybille bereits in jungen Jahren, liebte das Wandern in der Bergen und das Radfahren. Nachdem sie 2007 beim Weltkulturerbelauf in Bamberg ihren Enkel betreut hat, während ihr Sohn gelaufen ist, war sie sehr angetan von der einzigartigen Atmosphäre, schnürrte am nächsten Tag selbst die Turnschuhe und so startete ihr "Karierre" in den Laufschuhen mit 63 Jahren. Seit 2008 hat sie regelmäßig an regionalen Wettkämpfen teilgenommen. Im Jahr 2013 entschied sie sich Mitglied beim SC Kemmern-Running zu werden, nahm an überregionalen Wettkämpfen und Meisterschaften teil und konnte hier von Jahr zu Jahr ihre Erfolge steigern. Wir sind sehr stolz auf dich Sybille und wünschen dir noch viele erfolgreiche Läufe und viel Gesundheit, Respekt für deine Leistungen mit 78 Jahren! Du bist ein super Vorbild, dass Sport und die regelmäßige Bewegung fit und gesund hält.
01.11.2022 (Elvira Flurschütz)
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Der Frankfurt Marathon am letzten Oktoberwochenende ist bekannt für Bestzeiten aufgrund der kühlen Temperaturen, am 30.10.2022 mit ungewöhnlichen 20 Grad und Sonnenschein war dies jedoch anders.
Margrit Elfers wollte nach einer herrvorragenden Vorbereitung und Top-Form am Renntag die 3-Stunden Marke knacken und auch unsere Nici Postler wollte ihre Bestzeit pulverisieren, nachdem ihre Vorbereitungsrennen sensationell liefen. Das warme Wetter machte ihnen jedoch, wie vielen anderen Athelten einen Strich durch die Rechnung. Ab der HM-Marke wurde es hart, beide Mädels kämpften sich aber super bis zum Schluss durch, obwohl sie wussten das ihr Ursprungsziel auf einen späteren Zeitpunkt verschoben werden musste. Nach 42,195 km blieb die Uhr bei Margrit bei 3:10:19 Stunden und bei Nici nach 3:43:08 Stunden stehen. Chapeau, ihr habt mentale Stärke gezeigt und habt die 42,195 km mit dem grandiosen Zieleinlauf in der Festhallte auf rotem Teppich, bester Stimmung und Konfettiregen durchgezogen!
23.10.2022 (Elvira Flurschütz)
Unsere Manuela Glöckner siegt bei bestem Laufwetter auf der Strecke über 10,8 km in sehr starken 44:48 Minuten vor Carolin Sapper (TV Jahn Schweinfurt) 49:40 Minuten und Johanna Baunach (DJK Schweinfurt) 53:30 Minuten. Bei den Männern triumphierte Benjamin Meixner (FC Pogo) in starken 40:45 Minuten.
Schweinfurt.- Unser jüngstes Talent Viktoria Bougatf gewinnt den Lauf über 1080 m in der U8 in sehr starken 4:41 Minuten! Lena Köster gewinnt nach 5:12 Minuten Silber in der U8.
Beim Lauf über 2160 m beeindruckte Aaron Griebel wie bereits in den letzten Rennen mit einem guten 3.Platz und fantastischen 8:33 Minuten in der U12.
Die anderen 8 Kids lieferten ebenfalls gute Zeiten, hatten Spaß und freuen sich schon auf den nächsten Wettkampf!
17.10.2022 (Elvira Flurschütz)
Auf ihrem Weg/Ziel zu einer neuen Beszeit beim Frankfurt Marathon Ende Oktober, konnte unsere immer stärker werden Nicole Postler bei der Generalprobe über die 21,1 km in Leipzig ihre Bestzeit pulverisieren und Bronze in der AK 30-34 holen. Ihre neue Bezeit beim Halbmarathon lautet nun 1:42:10, sind wir gespannt wo die Uhr beim Marathon stehen bleibt, der @sckemmern drückt fest die Daumen!
16.10.2022 (Elvira Flurschütz)
Frankenwald.-Unsere Tanja Kopsch liebt lange herausfordernde Strecken, so startete sie über die Langstrecke 26 km / 870 hm und konnte diese souverän in einer Zeit von 2:26:19 Stunden als 3. Frau beenden.
Siegerin bei den Damen wurde Tina Sendel (MaliCrew e.V.) in sehr starken 2:19:58 Minuten vor Jessica Ittner (TSV 1860 Staffelstein) in 2:23:14 Stunden. Bei den Männern siegte Jan Kundörfer (runningraz) eindrucksvoll in 1:57:36 Stunden.
Auf der Kurzstrecke über 13,2 km mit 480 hm wurde unser Eddi Loch in einer klasse Zeit von 1:04:35 Stunden 8. im Gesamteinlauf und 2 in der AK MasterMen. Seine Frau Martina Eigner-Loch verpasste in 1:24:08 Stunden als AK Vierte knapp das Podest der MasterWomen.
15.10.2022 (Andreas Straßberger)
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Burghaslach – Ein einzigartiges Flair war es wieder beim 35. Steigerwald – Fackellauf. Beim Start in den Abendstunden tauchen die am Streckenrand positionierten Fackeln die Strecke in ein schummrig schönes Licht. Die Running-Abteilung des SC Kemmern war auch hier wieder vertreten und äußerst erfolgreich. So gewann im Hauptlauf über 7 Runden und somit 8 Kilometer bei den Frauen Claudia Fuchs in einer Zeit von 32:12 Minuten. Dahinter entbrannte dann ein Dreikampf um die verbliebenen Plätze auf dem Podium. Das bessere Ende hatte dabei die Gesamtzweite Anja Bertleff (ohne Verein) mit einer Zeit von 32:41 Minuten. Die Plätze 3 und 4 gingen im Sekundenpoker an Manuela Glöckner (1.W45; 32:42) und Kathrin Pflaum (2. WHK; 32:43 Minuten) vom SC Kemmern. Weitere Top-Platzierungen für den SC Kemmern gab es durch Geli Nehr (1. W50; 39:11) und Christine Geuß (3.W55; 40:05). Schnellster Grüner an diesem Tag wurde Matthias Fröhlich mit einer Endzeit von 31:40, gleichbedeutend mit dem dritten Rang in der Altersklasse M40. Rang 2 in der M55 erlief Klaus Geuß mit einem Finish nach 31:54 Minuten. Die Damen des SC Kemmern gewannen die Teamwertung bei den Frauen.
Im Lauf der Altersklasse M9 über 1,2 Kilometer (1 Runde) belegte Fredninad Krome vom SC Kemmern Rang 3 mit einer Zeit von 5 Minuten. Über dieselbe Distanz ging es für die Schüler*Innen der U12 und U14. Hier ging zum einen der Sieg an die Teamkollegin Henriette Krome in einer Zeit von 4:28 Minuten, zum anderen gewann Aaron Griebel die M10 in einer Zeit von 4:44 Minuten. Im Hobbylauf und Jugendlauf über 2,3 Kilometer gab es durch Helene Krome in einer Zeit von 9:32 Minuten den Gesamtsieg bei den Frauen sowie den 1. Rang in der W15.
Weiter Ergebnisse (Hauptlauf): Wolfgang Reissig (39:57; 4.M60); Roland Kraus (43:13; 6.M65)
(Schüler/innen U12, U14 über 1,2 Km): Adrian Schmitt (SC Kemmern; 5.M10, 4:59); Hannes Breunig (SC Kemmern; 4.M11, 4:46)
Unsere Manuela Glöckner zieht ihr grünes Runningdress an, schnürrt die Laufschuhe und gewinnt mal schnell einen anspruchsvollen 10 KM Lauf in starken 43:09 Minuten deutlich vor Lydia Zahner 48:01 Minuten (VFTN Kirchenreinbach) und Larissa Routschka (MTB Hersbruck) 49:23 Minuten. Bei den Männern siegte Christoph Drecker (ohne Verein) in einer klasse Zeit von 38:06 Minuten.
08.10.2022 (Elvira Flurschütz)
Beim anspruchsvollen 11 km Lauf durch die schönen Zeiler Weinberge mit 3 knackigen Anstiegen konnte Claudia Fuchs 1.W40 in starken 49:24 Minuten den 3.Platz der Damen einfahren. Siegerin wurde Delia Schmidt (Absolute Run Crew Laufstil Würzburg) in fantastischen 45:07 Minuten vor Jessica Ittner (TSV 1860 Staffelstein) in 49:07 Minuten. Bei den Männern siegte Felix Pfuhlmann (SG Eltmann Mainathlon) in grandiosen 40:47 Minuten.
Weitere Top-Ergebnisse unserer Atlethen:
- Klaus Geuß 2.M55 in 49:16 Minuten
- Kathrin Pflaum 2.WHK in 49:59 Minuten
- Carmen Schlichting-Förtsch 2.W40 in 50:29 Minuten
- Kathrin Krome 2.W45 in 54:56 Minuten
- Geli Nehr 1.W50 in 59:55 Minuten
- Sieg Damenmannschaft!
800-Meter Lauf:
Viktoria Bougatf W7 holt sich den Sieg in ihrer Klasse nach einem fantastischen Rennen im 3:23 Minuten. Lena Köster W7 sichert sich Platz 2 in 3:31 Minuten. Zwei weitere Silbermedaillen gehen an Annabelle Landgraf W9 in 3:26 Minuten und Ferdinand Krome M9 in starken 3:00 Minuten!
1600 m Lauf:
Helen Krome gewinnt die W15 sensationell in 5:53 Minuten, ihre Schwester Henriette holt sich in 5:57 Minuten den Sieg in der W13. Raphael Bougatf 6:21 Minuten und Aaron Griebel 6:08 Minuten sichern sich nach starken Rennen den Sieg in der M11 und M10. Hannes Breunig gewinnt Silber in der Klasse M11 nach 6:26 Minuten und Bronze geht an Ben Köster M11 in 6:47 Minuten.
Unser Nachwuchs brennt für das Laufen, sind wir auf weitere Leistungen gespannt.
04.10.2022 (Elvira Flurschütz)
Am 3.Oktober hieß Berglauf in Neustadt bei Coburg, bei bestem Laufwetter und Sonnenschein galt es 6,8 km mit knapp 300 hm zu bewältigen. Unsere Nicole Postler liebt jede Laufdistanz und so bewies sie auch beim Berglauf ihre Stärke. Nicole wurde in starken 35:20 Minuten Vizemeisterin. Gold ging in 34:25 Minuten an Cosima Gundermann (LG Forchheim), Bronze an Cecil Kümpel (TSV Mönchröden) in 36:36 Minuten.
04.10.2022 (Elvira Flurschütz)
Bei der gelungenen Premiere in der schönen fränkischen Schweiz konnte unsere Manuela Glöckner über die anspruchsvollen 10 km im 45:21 Minuten den 2. Platz hinter der starken Siegerin Tina Sendel (MaliCrew e.V) 42:25 Minuten einfahren. Das Podium komplementiert Susanne Giepentrog (MaliCrew e.V) in 47:21 Minuten. Bei den Männern triumphierte Markus Ostfalk (Reha Medicus Neuhaus) in sensationellen 36:25 Minuten!
Ben Köster von unseren Running-Kids sichert sich beim Kinder&Jugendlauf über 1 km in starken 4:18 Minuten mit dem 7.Platz eine Top Ten Platzierung!
Herzlichen Dank an den Veranstalter für den neuen Lauf in Region und die super Organisation!
03.10.2022 (Elvira Flurschütz)
Bei bestem Laufwetter mit 11 Grad war unsere Geli Nehr über die Königsdisziplin über 42,195 km am Start. Die Uhr blieb dieses Mal bei 4:02:20 Stunden stehen. Unsere Geli läuft immer mit einem Lächeln ins Ziel und freute sich später sehr über die Silbermedaille in der AK50.
02.10.2022 (Elvira Flurschütz)
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8,4 km mit 1190 hm von Schönau hoch zur Jennerbergalm hieß es für die Teilnehmer der DM, dazu kamen schwere Bedingungen mit 2 Grad und Regen die es zu bewältigen gab.
Unsere Carmen Schlichting-Förtsch W40 wurde starke Vierte in ihrer Klasse, sie bewies mentale Stärke und Trittsicherheit auf dem anspruchsvollen Terrain und überquerte erschöpft, aber glücklich nach 1:14:36 Stunden die Ziellinie.
