27.06.2023 (Elvira Flurschütz)
Die grüne Wand strahlte mit ihrem leuchtenden Grün in der Sonne und glänzte beim 10 km Lauf mit super Ergebnissen.
Hier die Highlights:
Bei den Herren triumphierte Florian Weigl (LG Bamberg) in sehr starken 34:09 Minuten. Bei den Damen holte sich Maria Brand (LG Telis Finanz Regensburg) in beachtlichen 36:57 Minuten den Sieg
Weitere Ergebnisse SC-Kemmern: Tanja Kopsch 2.W35 42:41 Minuten / Manuela Glöckner 2.W45 42:42 Minuten / Elisabeth Schubert 1.W30 43:31 Minuten / Carmen Schlichting-Försch 3.W45 43:42 Minuten / Kathrin Krome 45:44 Minuten / Helene Krome 1.WU18 46:45 Minuten / Nichole Postler 2.W30 49:10 Minuten / Udo Häßner 51:46 Minuten / Markus Rennert 53:30 Minuten / Anton Schmitt 55:43 Minuten / Wolfgang Reissig 55:44 Minuten / Werner Postler 53:30 Minuten / Max Whilhelm und Michaela Kutzelmann 1:00:23 Stunden / Nadine Hartenfels 1:00:53 Stunden / Simone Schleußßner 1:02:53 Stunden / Sarah Götz 1:04:38 Stunden / Thomas Kohles 1:04:51 Stunden / Heike Bechert 1:05:56 Stunden / Kornelia Hofmann 1:07:27 Stunden / Georg Schmidt 1:07:28 Stunden.
Herzlichen Glückwunsch an jeden Einzelnen für eure starken Leistungen! Chapeau!
26.06.2023 (Elvira Flurschütz)
Nach der gewittrigen Abkühlung letzten Donnerstag, herrschten Freitag Abend super Bedingungen für einen schnellen 10 km Lauf. Manuela Glöckner nutze die Chance für eine flotte Zeit und konnte nach guten 43:43 Minuten den 3 Platz bei den Damen einfahren. Siegerin wurde Babinja Wirth (TSV Ebermannstadt)in starken 38:25 Minuten. Bei den Männern triumphierte Shako Rahmanpour in einer Zeit von 34:42 Minuten.
26.06.2023 (Elvira Flurschütz)
Unserem Nachwuchstalent Helene Krome liegen kurze, schnelle Strecken auf der Bahn. Über 7,5 Runden = 3000 m zündete sie den Turbo und kam nach fabelhaften 11:40 Minuten als 9 Jugendliche in einem stark besetzten Feld ins Ziel!
Herzlichen Glückwunsch!
Helene, mach weiter so!
23.06.2023 (Elvira Flurschütz)
Unsere grüne Truppe trainiert jeden Dienstag auf der wunderschönen Tartarbahn in Breitengüßbach, hierfür bedankt sich die Running Gruppe des SC Kemmern ganz herzlich beim TSV Breitengüßbach!
Zur Feier des Tages wurde beim Sporttag eine "Jubiläumsmeile - 1609 m" angeboten. Unsere Athleten haben bei den 4 Runden so richtig Feuer auf die Bahn gebracht und die Kids sind die Meile auch mit voller Begeisterung gelaufen!
19.06.2023 (Elvira Flurschütz)
Bei hochsommerlichen Temperaturen ging es über 2 Runden a 5 km durch das ehemalige Landesgartenschaugelände auf und ab bei den 10 km. Unsere Ursula Schürle 1.W45 meisterte die anspruchsvolle Strecke mit Bravour und freute sich nach guten 46:42 Minuten über Platz 2 bei den Damen. Siegerin wurde Lokalmodatorin Tina Sendel (MaliCrew e.V.) in 43:48 Minuten.
19.06.2023 (Elvira Flurschütz)
Unser Nachwuchstalent Aaron Griebel stellte sein Talent auf der Bahn mal wieder ordentlich unter Beweis!
So konnte Aaron die 800 m auf der Tartarbahn in sensationellen 2:58:22 Minuten (Pace 3:42!) und Platz 2 in der M11 beenden.
Mach weiter so!
19.06.2023 (Elvira Flurschütz)
Freitag Abend erst beim Wettkampf verausgaben und dann einen sommerlichen Abend in Gesellschaft genießen, das Motto der Grünen Wand
5 Runden um den See hieß es für die "Großen" 9350 m. Dabei gab es viele Medaillen, hier unsere Goldmedaillen-Gewinner in der AK:
Für unsere "Kleinen" ging es eine Runde mit ca. 1870 m um den See.
Auch hier gab es Top-Leistungen der Kids:
Herzlichen Glückwunsch allen Athleten der "Grünen Wand" für ihre Leistungen!
08.06.2023 (Elvira Flurschütz)
Bereits bei der Premiere im letzten Jahr was unser Team stark vertreten, auch dieses Jahr war bei bestem Wetter eine tolle Truppe auf den anspruchsvollen 8,3 km unterwegs und sammelte Medaillen.
So konnte Manuela Glöckner 1.W45 in guten 39:51 Minuten den Damenssieg holen, Ursula Schürle 2.W45 machte in 41:09 Minuten den Doppelsieg perfekt!
Weitere starke AK-Platzierungen:
Weitere Ergebnisse: Erika Dorsch 58:36 Minuten / Birgit Naumann 1:00:49 Stunden / Elmar Vatter 47:42 Minuten / Anton Schmitt 48:34 Minuten.
Allen anderen Teilnehmern auch herzlichen Glückwunsch zu Ihren persönlichen starken Leistungen!
03.06.2023 (Elvira Flurschütz)
"Der Schmerz geht, der Stolz bleibt"
Mit deutlich neuer persönlicher Bestzeit beendete Carina Helmreich nach starken 3:23:59 Stunden den Marathon in der schönsten Stadt Schwedens.
Herzlichen Glückwunsch!
21.05.2023 (Elvira Flurschütz)
Unsere Trailläufer Matthias Fröhlich und Thomas Koffler haben ihren langen Lauf zum Teil im Veitensteinlauf integriert. 16 km flotter Dauerlauf auf anspruchsvoller Strecke hieß es für die beiden, bevor es dann noch 10 km nach Kemmern zurückging. Matthias Fröhlich wurde in starken 1:08:47 Stunden 6. im Hauptlauf und Thomas Koffler konnte sich nach 1:23:52 über Platz 20 im Gesamteinlauf freuen.
Unsere Running-Kids waren bei den Schülerläufen über 2,8 km bzw. 1,6 km wieder sehr erfolgreich:
Unsere anderen Kids waren auch alle super happy über ihren Lauf!
21.05.2023 (Elvira Flurschütz)
Beim ersten Wettkampf mit hochsommerlichen Temperaturen holt sich unsere Manuela Glöckner die Goldmedaille AKW45 bei den bayerischen Marathon Meisterschaften in guten 3:46:12 Stunden!
Ursula Schürle lässt ebenso aufhorchen und wird nach einem spannenden Rennen 3. Frau beim 3/4 Marathon in 2:32:21 Stunden!
18.05.2023 (Elvira Flurschütz)
10 anspruchsvolle Kilometer durch die schöne, mittelalterliche Stadt Kronachs, genau das richtige für unsere Bergziege Carmen Schlichting-Förtsch. Am letzten Anstieg stellte sie ihre Stärke am Berg unter Beweis und konnte sich nach einem spannenden Duell den Sieg in 45:08 Minuten holen!
Hannes Breunig lieferte beim FrankenwaldCard Kids Run über 2 km mit vielen Höhenmetern ein starkes Rennen, welches nach 10:31 Minuten mit dem 4. Gesamtrang und 3.AK MU13 belohnt wurde!
14.05.2023 (Elvira Flurschütz)
Zum Abschluss des Maisels Weißbierfestes geht es am Sonntag in der Wagnerstadt auf den Straßen nochmal richtig zur Sache - 4000 Läufer/innen werden durch tausende Zuschauer, Bands zu Bestleistungen getrieben und im Ziel wartet dann eine kühle Erfrischung
Hannah Kadner legte einen phänomenalen Start/Ziel Sieg beim Viertelmarathon 10,6 km in sehr starken 40:25 Minuten hin. Marie Demuth (ohne Verein) 41:39 Minuten und Jana Vollert (Grünbaum und Kollegen) 42:58 Minuten komplementierten das Freundes-Trio-Podest! Bei den Männern holte sich Felix Mayerhöfer (DJK Dasswang) in starken 37:11 Minuten den Sieg.
Elli Flurschütz war über die HM-Distanz am Start, leider hatte sie bereits zu Beginn der zweiten Runde mit Kreislaufproblemen zu kämpfen, sie finishte als 7.Frau und 2.W30 in 1:30:56 Stunden.
Das Highlight des Tages war natürlich für alle die Triathlon-Weltmeisterin Anne Haug, die in sensationellen 1:15:48 Stunden die 21,1 km triumphierte, der erste Mann Bastian Glockshuber (Laufteam CHMS) 1:12:42 Stunden war der einzigste Mann, der vor ihr ins Ziel rannte.
13.05.2023 (Elvira Flurschütz)
Der Rennsteiglauf zählt in der Laufszene auch zum kultigsten und größten Crosslauf Europas! Unter den vielen Laufverrückten im Thüringer Wald, die viele KM und Höhenmeter hinter sich lassen sind auch 4 Athleten unseres Running-Teams zu finden.
Tanja Kopsch und Nicole Postler stellten sich der absoluten Königsdisziplin über 74 km mit 1900 hm und meisterten die Strecke mit Bravour.
Herzlichen Glückwunsch euch für eure starken Leistungen!
13.05.2023 (Elvira Flurschütz)
Beim mittlerweile gewordenen Traditionslauf für die "Grüne Wand" war wieder ordentlich Speed auf der Stelle geboten.
Unsere Damen haben es mal so richtig krachen lassen und Frauenpower gezeigt!
Bei den Männern siegte Jürgen Wittmann (TV 1848 Coburg) in starken 33:50 Minuten, bei den Damen triumphierte Maria Brand (LG Telis Finanz Regensburg) in guten 37:50 Minuten.
Weitere Ergebnisse vom SC Kemmern: Elmar Vatter 6.M50 - 47:41 Minuten / Wolfgang Reissig 5.M60 - 52:01 Minuten / Anton Schmitt 7.M60 - 52:31 Minuten / Tanja Harthan 4.W40 - 1:00:54 Stunden / Bernd Linke 4.M65 - 1:01:17 Stunden / Gerhad Hofmann 4.M70 - 1:02:50 Stunden
10.05.2023 (Elvira Flurschütz)
"Hier ist der Start, dort das Ziel, dazwischen musst du nur 12,5 Runden a 400 m laufen"
Großes Feuerwerk welche fantastische Zeiten unsere Atlethen da hinlegten.
Hannah Kadner gewinnt den Lauf in sehr starken 18:39 Minuten. Klaus Geuß war für 2000 m als Tempomacher für unsere lauftalentierte Elina Gradl W45 unterwegs, die das 5000 m Rennen in Bestzeit nach fantastischen 19:09 Minuten beendete. Oliver Dorsch M50 zeigte sich ebenfalls gut aufgelegt und stoppte seine Uhr nach 19:42 Minuten.
Durch das UNESCO-Welterbe und über die sieben Hügel der Stadt, an der Strecke in den tobenden Zuschauern überall war die grüne Welle mit lachenden Gesichtern zu finde.
Am Sonntag, den 07.05.2023 fand wieder der beliebte Weltkulturerbelauf in Bamberg statt. Das traditionelle Laufevent zählt mit der Exklusivität der Läufe durch die Bamberger Altstadt und über die 7 Hügel inklusive der tausenden hochmotivierten Läufer und der sehr gut aufgelegten Zuschauer zu einem der TOP-EVENTS in der Laufszene. Die Erwachsenen hatten die Möglichkeit zwischen dem 4,4 km Wieland Lauf, 10,7 km Brose Lauf oder dem anspruchvollen Sparkassen-Lauf über 21,1 km zu wählen.
Über die 4,4 KM startete unser Neumitglied Claudia Zenk W55, welche über unseren Lauf-Start die Leidenschaft zum Laufen entdeckt hat. Sie finishte nach 32:10 Minuten mit einem großen Lächeln.
Auf der 10,7 KM Strecke waren von unserem Team 10 Athleten unterwegs. Matthias Fröhlich wurde in sehr starken 43:43 Minuten Tagesschnellster unseres grünen Team und freute sich zeitgleich noch über den dritten Platz in der M40. Bei den Damen durfte sich Claudia Fuchs zur Tagesschnellsten küren, mit ihrer guten Zeit von 46:30 Minuten wurde sie 2.W40 und verpasste als 11. im Gesamteinlauf knapp die Top-Ten. Sybille Vogler zeigte sich wie immer sehr gut aufgelegt setzte ihre AK-Siegesserie in der W75 (JG. 1944!) mit einer Zeit von 1:05:50 Stunden fort. Gesamtsieger auf dieser Distanz wurde in phänomalen 33:14 Minuten Homyu Tesfaye (neprosport), bei den Damen triumphierte Maryam Jamal (neprosport) in beachtlichen 36:43 Minuten.
Weitere Ergebnisse unseres Teams:
Alexander Töpke 58:45 Minuten / Nina Beck 1:04:28 Stunden / Erika Dorsch 1:11:47 Minuten / Heike Bechert 1:13:25 Stunden / Rosina Dünisch 1:16:23 Stunden / Christine Sonntag 1:18:51 Stunden / Florian Dageföre 1:20:51 Stunden.
Die Königsdisziplin des Tages über 21,1 km verlangte den Läufern einiges ab. 280 Höhenmeter hieß es zu bewältigen, der erste lange Anstieg hinauf zu Altenburg ließ den Puls der Athleten ordentlich steigen, im Anschluss ging es immer wieder auf und ab. Durch die vielen Zuschauer wurden die Läufer/innen jedoch so gepusht, dass sie die vielen Höhenmeter gar nicht so wahrgenommen haben ;-) 16 Athleten aus unseren eigenen Reihen nahmen diese Herausforderung an. Torsten Franzke 4.M40 lief ein sehr beherztes Rennen und verpasste mit sehr starken 1:30:31 Stunden nur knapp die Schallmauer von 1:30 Stunde und das Podest in der M40; auf der Halbmarathondistanz gewinnt er die Vereinswertung. Carina Helmreich, welche sich strukturiert und hochmotiviert auf ihren Marathon in Stockholm vorbereitet, konnte auf dem anspruchsvollen Kurs eine klasse Zeit von 1:39:53 Stunden auf die Straße bringen. Mit dieser Zeit wird sie in einem starken Damenfeld 15. im Gesamteinlauf und 7.WHK, die Wertung der Tagesschnellsten geht an sie. Elisabeth Schubert zeigte sich kurz nach ihrem starken Marathon, in einer guten Form und finishte nach 1:41:35 Stunden als 18. im Gesamteinlauf und 5.W30. Kathrin Krome zeigte sich stark aufgelegt und freut sich über Platz 3 in der AK-Wertung W45 nach guten 1:46:19 Stunden. Gabriel Lautenschlager (LG Bamberg) ließ sich nach absolut starken 1:11:33 Stunden auf diesem Kurs als Sieger feiern. Bei den Frauen jubelte als Erstplatzierte freudestrahlend Ingalena Schömburg-Heuck (LG Bamberg) nach 1:25:16 Stunden.
Weitere Ergebnisse unseres Teams:
Michael Riedelbauch 1:45:10 Stunden / Kathrin Pflaum 1:45:19 Stunden / Lukas Wicht 1:48:51 Stunden / Nicole Postler 1:49:26 Minuten / Martina Eigner-Loch 1:53:06 Stunden / Tanja Kopsch 1:54:23 Stunden / Dirk Linhardt 1:56:41 Stunden / Christine Geuß 1:57:40 Stunden / Jessica Vogt 1:58:39 Stunden / Geli Nehr 2:05:18 Stunden / Wolfgang Reissig 2:13:22 Stunden / Frank Salzhuber 2:15:42 Stunden
Je mehr Zuschauer da draußen, desto mehr zünden unsere Running-Kids den Turbo, absolut bewundernswert!
Beim 1,6 km Schülerlauf 3./4. Klasse wird Aaron Griebel in sensationellen 6:33 Minuten Zweiter unter 765 Schülern - Chapeau!
Bruno Gradl nimmt seine lauftalentierte Mama Elina Gradl als Vorbild und stellt seine Läuferstärke extrem unter Beweis. Beim 4,1 km baMbit Schülerlauf rennt er exzellente 15:58 Minuten (3:53 Pace!) und gewinnt als 7.Gesamt (834 Finisher) seine AK MJ14!
Die fantastischen Vier - Krome Kids - haben es auch mal wieder ordentlich krachen lassen!
30.04.2023 (Elvira Flurschütz)
Beim Lauf über 5 km legte unsere Carmen Schlichting-Förtsch einen phänomenalen Start-Ziel Sieg hin und überquerte die Ziellinie nach starken 22:15 Minuten. Kerstin Weiß (CIS Amberg) 23:42 Minuten und Andrea Trunk (SV Oberköst) 23:43 Minuten komplementierten das Damen Podium. Bei den Herren triumphierte Stefan Fuchs (TSV Burgebrach Running) in tollen 18:18 Minuten. Sybille Vogler (Jg. 1944!) zeigte sich wie immer gut aufgelegt und kam nach 31:37 Minuten mit einem Lächeln ins Ziel!
Mit Vollgas in den Mai war das Motto unserer Running-Kids
Aaron Griebel MU12 gewinnt eindrucksvoll den Schülerlauf über 1,7 km in sensationellen 6:43 Minuten!
Hannes Breunig wird beim Juniorenlauf über 2,4 km in einem stark besetzten Jugendfeld in tollen 11:01 Minuten 7. MU13!
Weiter so Jungs!
30.04.2023 (Elvira Flurschütz)
Im Rahmen des 37. swa -Straßenlaufes wurden die diesjährigen Bayerischen Meisterschaften im Halbmarathon in Augsburg ausgetragen. Bei bestem Laufwetter und über drei Runden im Siebentischwald war auch die Running Abteilung des SC Kemmern mit 5 Teilnehmern am Start.
In hervorragender Form präsentierte sich schon wieder Elina Gradl. Nur zwei Wochen nach ihrem erfolgreichen Marathon in Rotterdam, erzielte sie auf der halb so langen Strecke eine klasse Zeit von 1:27:15 Stunden. Nach einer läuferischen und taktischen Glanzleistung wurde sie Gesamtsechste bei den Frauen und konnte sich mit neuer persönlicher Bestzeit (4 Minuten schneller) zur bayerischen Meisterin der Altersklasse W45 krönen.
Abteilungsleiter Klaus Geuß belegte in einer Endzeit von 1:27:14 Stunden Rang 3 in der Altersklasse M55.
Ebenfalls einen Podiumsplatz konnte Manuela Glöckner erlaufen. Ihre Endzeit von 1:36:06 Stunden bedeutete Bronze in der W45.
Christine Geuß sprang für die Mannschaft W35-W45 ein und belegte in einer Zeit von 1:46:13 Stunden hier Rang 5. Ihr Einsatz wurde mit dem Silberrang in der Mannschaftswertung belohnt.
Christian Selig absolvierte die 21,1 Kilometer in 1:45:53 Stunden, was einen 10. Rang in der M40 bedeutete.
29.04.2023 (Elvira Flurschütz)
Unser Nachwuchstalent Helene Krome (WU18) zeigt Ihre grandiose Stärke auf den kurzen Distanzen. Über 3000 m stellte sie in Rödental einen neuen Streckenrekord auf und gewann das Rennen der Frauen nach starken 11:41 Minuten! Kathrin Pflaum lief 2 Wochen nach ihrem Marathon Debüt ein fabelhaftes Rennen und benötige für die 7,5 Runden als Zweitplatzierte 11:52 Minuten. Kathrin Krome lief 1.W45 und 3. Frau lief starke 12:16 Minuten. 4.Frau war Nicole Postler in 13:22 Minuten.
Unser Oliver Dorsch stellte sich den 5000 m und lief ein gutes Rennen, welches er nach 19:28 Minuten als 1.M50 beendete.
Henriette Krome zündete über die 300 m so richtig den Turbo und lief sensationelle 50,87 sec.
Herzlichen Glückwunsch an euch!
25.04.2023 (Elvira Flurschütz)
Ein Halbmarathon rund um die schönsten Seen in Österreich, die perfekte Gelegenheit eine Woche nach dem Marathon in Rotterdam einen Landschaftslauf über 21,095 km läuferisch mit bester Aussicht zu genießen, dachte sich unsere Geli Nehr. Nach 1:53:22 Stunden war Geli sehr glücklich, wie toll ihre Beine schon wieder rollten.
Siegerin wurde in 1:31:43 Stunden Iris Thalhammer aus Österreich. Bei den Männern jubelte Andreas Engelbrecht (Team Sport Lichtenegger) nach fantastischen 1:11:48 Stunden als Sieger im Ziel.
25.04.2023 (Elvira Flurschütz)
Nachdem es am Samstag in Weilersbach schon Trio-Time hieß, ging es am Sonntag mit gleich weiter. Bei bester musikalischer Unterhaltung an der 10 km Strecke ging es durch die Stadt und dann durch die schöne Regnitzauen. Nach dem Sieg von Manuela Glöckner am Samstag, zündete sie einen Tag später gleich nochmal den Turbo und lief nach starken 43:58 Minuten auf Platz 3 der Damen, welcher gleichbedeutend mit dem AK-Sieg W45 war.Als Siegerin kürte sich Christina Hauf (SB Bayern 07 e.V.) in 42:14 Minuten. Roland Kraus kam freudig nach 56:29 Minuten als 6.M65 ins Ziel. Mario Kopsch wurde 6. Mann beim 5 km Walking in guten 37:21 Minuten.
25.04.2023 (Elvira Flurschütz)
Auf der DLV-vermessenen Strecke nutze unser Neumitglied Ursula Schürle die Möglichkeit eine schnelle Zeit über 21,095 km zu rennen. Bei Sonnenschein überquerte sie glücklich als 5.Frau und 1.W45 in guten 1:38:44 Stunden die Ziellinie.
Siegerin wurde Eva Haberl (LG Telis Finanz Regensburg) in tollen 1:27:16 Stunden. Bei den Männern triumphierte Markus Spangler (TSV Beratzhausen) in starken 1:17:15 Stunden.
25.04.2023 (Elvira Flurschütz)
Heute sollte Hannah Kadners Tag werden, um ihre Bestzeit zu pulverisieren, optimale Trainingsvorbereitung, tolle Ergebnisse in den vorherigen Wettkämpfen und bestes Wetter am Renntag klingen perfekt dafür. Bis KM 8 lief alles nach Plan, dann machten ihr jedoch Magenkrämpfe zu schaffen und der Blick auf die Uhr wurde zweitrangig. Hannah hat schon mentale Stärke bewiesen, so packte sie auch heute ihre Kämpferstärke aus und brachte das Rennen mit einer Top-Ten Platzierung (9.Frau / 2.WH) in guten 1:24:53 Stunden ins Ziel.
Mit dem Motto: "hinfallen, aufstehen, Krone richten, weiter geht's" kommst du im nächsten Rennen noch stärker zurück!
25.04.2023 (Elvira Flurschütz)
Sonnenschein, blauer Himmel und frühlingshafte Temperaturen lockte unser Kemmern-Trio auf die anspruchsvolle 10 km Strecke nach Weilersbach. Manuela Glöckner 45:25 Minuten und Carmen Schlichting-Förtsch 45:26 Minuten pushten sich nach dem Motto "better together" und machten als Erst- und Zweitplatzierte mit einer Sekunde Unterschied das Doppelpodest perfekt!
Elmar Vatter verpasste mit 49:12 Minuten als 4.M50 knapp das AK-Podest. Bei den Männern triumphierte Markus-Kristan Sieger (LG Erlangen) in 39:06 Minuten.
Unsere Running-Kids legten einen bombastischen Auftritt hin und strahlten im Ziel mit der Sonne um die Wette. Unser Nachwuchstalent Viktoria Bougatf siegte beim Bambinilauf über 600 m eindrucksvoll im 2:38 Minuten und ließ nur 3 Jungs vor sich. Ihr Bruder Raphael Bougatf stellte beim Schülerlauf über 1200 m seine Läuferstärke unter Beweis und kam ebenfalls als Sieger nach 5:04 Minuten ins Ziel. Adrian Schmitt kam zeitgleich mit dem Zweitplatzierten in 5:07 Minuten als Dritter und AK-Sieger M11 ins Ziel. Annabelle Landgraf 5:45 Minuten verpasste als 4.W10.
16.04.2023 (Elvira Flurschütz)
Getreu dem Motto "Du kennst deine Grenzen erst, wenn du über sie hinausgewachsen bist" ging es am Freitag, den 14.04.2023 für 40 hochmotivierte Läufer und Fans vom SC Kemmern-Running mit dem Bus nach Rotterdam. Der Countdown für den Start am Sonntag lief; hier hieß es dann für die Athleten ihren ersten Marathon zu laufen, ihre Bestzeiten über die 42,195 km zu knacken oder sich einfach beim Viertelmarathon zu verausgaben. Bis dorthin wurde bei Sonnenschein, jedoch auch ordentlich Wind die schöne niederländische Hafenstadt erkundet, die Startnummern abgeholt und Messestimmung auf der Sport-Expo genossen. Am Samstag Abend hieß es dann für das Team "Carboloading", letzte Renntaktiken besprechen und zu guter letzt gute Nacht zu sagen, damit am Rennmorgen alle topfit sind.
Um 6 Uhr klingelte der Wecker, jetzt noch frühstücken und dann ab in den Bus, der die Truppe vom SC Kemmern-Running zum Start fuhr. 9 Grad, windstill am Rennmorgen, perfekte Laufbedingungen für schnelle Zeiten.
Zuerst schickten wir unsere 10 Athleten des Viertelmarathons mit dem Motto "Laufen ist Leidenschaft, egal wie alt du bist" auf die Strecke. Unsere jüngste Starterin Helene Krome (JG 2007) stellte erneut ihr Lauftalent und ihre fantastische Renneinteilung unter Beweis, so lief sie die zweite Hälfte deutlich schneller und finihste als Tagesschnellste nach 44:35 Minunten über die 10,6 km. Ihre Mutter Dr. Kathrin Krome überquerte freudig rund 1 Minute nach ihrer Tochter mit starken 45:48 die Ziellinie. Carmen Schlichting-Förtsch feierte nach ihrem Schulterbruch und einer 8-wöchigen Pause ihr Comeback auf der Straße und lief beachtliche 46:23 Minuten. Jessica Vogt blieb mit 49:46 Minuten unter der 50-Minuten Marke beim Viertelmarathon. Udo Häßner beendete das Rennen nach 54:32 Minuten. Sibylle Vogler unsere älteste Starterin des Tages (JG 1944!), war wie immer gut aufgelegt, fit wie ein Turnschuh und verpasste mit 1:00:49 nur knapp die Stunden Marke. Weitere Ergebnisse unserer Athleten: Paul Seidling 58:16 Min., Markus Rennert 57:34 Min., Erika Dorsch 1:04:02 Std.
Weiter ging es um 10 Uhr für unsere 11 aufgeregten und motivierten Marathonis. 12 Wochen intensives Training liegt hinter den Athleten, am heutigen Tag sollte das große Feuerwerk entzündet werden. Unsere top-motivierte Elina Gradl hatte dabei ihr eigenes Motto "Schnell laufen, dabei Spaß haben, das ist die Kunst des Marathons". Unsere Tagesschnellste Elina läuft ein grandioses Rennen, spult Kilometer für Kilometer wie ein Uhrwerk ab, läuft mit einem großen Lächeln und neuer persönlicher Bestzeit nach 3:03:52 Stunden als 6.AK W45 über die Ziellinie. Mit dieser Zeit setzt sie sich in der AK W45 auf Platz 21 der ewigen deuschen Bestenliste und zeigt großes Potential für die magische 3-Stunden Marke in der Zukunft. Ihr Pacemaker und unser Chief Klaus Geuß leistete hervorragende Arbeit und finishte bei bester Stimmung am Streckenrand nach absolut starken 3:09:09 Stunden in der M55.
Elisabeth Schubert pulverisierte ihre Bestzeit ebenfalls deutlich, ihre Uhr blieb nach starken 3:21:03 Stunden stehen. Und weiter gehts mit Bestzeiten auf der Königsdisziplin, Lukas Wicht knackte im konstant gelaufenen Rennen die 3:30 Stunden Marke und nimmt nach 3:28:29 Stunden seine neue persönliche Bestzeit mit nach Hause. Nicole Postler stellte in Rotterdam ihre Ausdauerstärke erneut unter Beweis und überquerte die Ziellinie nach guten 3:33:04 Stunden. Edgar Loch stellte sich in diesem Jahr auch wieder der vollen Distanz über 42,195 km und finishte nach 3:45:13 Stunden. Kathrin Pflaum schnupperte bei ihrem Debüt Marathonluft und lief einen Negativsplit. Mit ihrer Zeit von 3:46:02 nimmt die 20-jährige viele positive Erinnerungen mit und freut sich im nächsten Marathon mit ihrer gewonnenen mentalen Stärke richtig Gas zu geben. Christine Geuß und Martina Eigner-Loch liefen getreu dem Motto "better together" 42,195 km Seite an Seite und finishten strahlend nach 3:51:54 Stunden. Geli Nehr hatte wie immer sichtlich Spaß beim Laufen, genoß jeden einzelnen Kilometer kam freudestrahlend nach 3:57:09 Stunden ins Ziel. Wolfgang Reissig, unser ältester Marathoni, überquerte die Ziellinie in 4:35:15 Stunden.
Allen Marathonis und Finisher des Viertelmarathons herzlichen Glückwunsch für eure guten Leistungen, lasst morgen am Medal Monday eure Eindrücke glücklich Revue passieren.
Ein weiteres großes Dankeschön an den tollen Fanclub, ihr habt unsere Athleten ordentlich eingeheizt und zu ihren tollen Zeiten gepuhst.
Großen Applaus an Martina für die tolle Organisation des Ausfluges und an die Busfahrer. Ihr habt die Fahrt zum echten Erlebnis gemacht!
ROTTERDAM MARATHON - auf jeden Fall eine Reise wert, die Stimmung an der Strecke ist einzigartig, die Strecke ist flach und schnell und die Stadt ist fantastisch.
16.04.2023 (Elvira Flurschütz)
Als letzten Formtest für den Halbmarathon Hamburg nächstes Wochenende, setzte Hannah Kadner eine Woche vor ihrem Saisonhighlight im Frühjahr ein großes Ausrufezeichen.
Beim anspruchsvollen 10 km Rennen mit ~170 hm zündete Hannah von Beginn an den Turbo und kam mit sensationellen neuen Streckenrekord 38:42 Minuten als Siegerin und 3.Platzierte im Gesamteinlauf ins Ziel. Sieger bei den Männern wurde Florian Lochhaas (Team Erdinger Alkoholfrei) 38:06 Minuten.
Jetzt heißt es tapern bei unserer Hannah, die Form ist grandios, dem persönlichen Ziel steht nichts im Wege - wir drücken fest die Daumen nächste Woche!
02.04.2023 (Elvira Flurschütz)
"Gemeinsam ist man stärker und es wird einem warm ums Herz", das Motto des heutigen Tages mit Regen, 4 Grad und ordentlich Wind.
Los ging es um 08:30 für für unsere 4 Starter auf der anspruchsvollen Marathonstrecke. Mit viel Höhenmetern ging es hoch zum Kloster Banz und später noch mit steilen Anstiegen auf den Staffelberg, ehe es für die Läufer wieder abwärts in die Ortschaft Richtung Ziel ging. Matthias Fröhlich beendete das Rennen in eindrucksvollen 3:11:39 Stunden als 7. Mann und Altersklassensieger in der M40. THomas Koffler (3:51:33 Stunden / 8. M50) und Tanja Kopsch liefen das Rennen gemeinsam und sich gegenseitig zu pushen. Tanja Kopsch wurde mit ihrer Zeit 3:51:23 Stunden mit Silber in der AK W35 belohnt und stellte ihre derzeit starke Form auf anspruchsvollen Langstrecken mal wieder unter Beweis. Heiko Pfaff überquerte die Ziellinie nach 4:08:47 Stunden als 11. M50. Unser Männertrio gewann außerdem sensationell die Marathon-Teamwertung mit ordentlich Vorsprung. Sieger über die 42,195 km wurde Marcel Krieghoff (SC Impuls Erfurt) in beindruckenden 2:45:55 Minuten. Bei den Damen freute sich Kristina Höhn (TSV 2000 Rothenburg) mit einer Zeit von 3:23:10 über den Tagessieg.
Um 8:45 Uhr ging es direkt weiter und die Halbmarathonis wurden auf die Strecke geschickt. Einige aus unserem grünen Team, liefen sich bereits vor dem Start 10 km ein, da für sie in zwei Wochen der Marathon in Rotterdam ansteht, ein langer Lauf mit Endbeschleunigung war der Plan. Ingalena Schömburg-Heuck drückte von Beginn an aufs Tempo legte einen Start-Ziel Sieg in 1:24:42 Stunden hin. Elli Flurschütz, Carina Helmreich und die später Zweitplatzierte Carina Prey (TSV Detag Wernberg) liefen lange Zeit im Trio und wechselten sich in der Windschattenarbeit bei teils starkem Wind gut ab. Am Ende setzte sich Carina Prey ab und lief nach 1:28:28 Stunden als Zweite ins Ziel. Die Drittplazierte und Tagesschnellste aus dem Team Elli Flurschütz, die gerade im Formaufbau für ihr Triathlon-Saisonhighlight (70.3 WM in Lathi) ist, beendete das Rennen nach 1:28:52 Stunden. Carina Helmreich stelle mit ihrer kämpferischen Stärke ihr Lauftalent weiter unter Beweis, pulverisierte ihr Bestzeit und überquerte als 4. Frau nach starken 1:29:04 Stunden die Ziellinie. Elina Grad, die bereits vor dem Start 10 km in den Beinen hatte, lief ein starkes, taktisches Rennen, welches sie auf den letzten 10 km nochmal beschleunigte. Mit 1:30:59 Stunden und dem Altersklassen-Sieg in der W45 geht sieht sie sehr motiviert ihrem Marathonstart in Rotterdam entgegen. Manuela Glöckner 2.W45 und Elisabeth Schubert 4.W30 motivierten sich im Rennen gegenseitig und kamen zeitgleich mit einer Sekunde Unterschied nach guten 1:37:54 Stunden und 1:37:55 Stunden ins Ziel. Katrin Krome lief ein grandioes Halbmarathon-Debüt, konstant, leicht steigernd wurde sie im Ziel mit einer Zeit von 1:39:33 Stunden belohnt und verpasste al 4.W45 nur knapp das AK-Podest. Nicole Postler 9.W30 kam nach 1:43:26 Stunden ins Ziel, Martina-Eigner-Loch 4.W50 benötigte 1:48:58 Stunden und Christine Geuß 6.W55 1:51:28, mit ihren Zeiten sehen sie auch sehr zuversichtlich dem Marathon-Start in Rotterdam entgegen.
Bei den Männern triumphierte Oliver Tzschoppe (LAC Quelle Fürth) nach einer super Zeit von 1:13:53 Stunden. Tagesschnellster unserer Männer wurde Oliver Dorsch 4.M50 in starken 1:29:22 Stunden. Unser Neumitglied Daniel Seeberger13.M30 und Partner von Carina Helmreich lief seinen ersten Wettkampf überhaupt und knackte im Halbmarathon mit 1:29:22 Stunden gleich eindrucksvoll die 1:30 Stunden Marke. Klaus Geuß war gemeinsam mit der AK-Siegerin er W45 Elina Gradl unterwegs und beendete als Dritter in der M55 nach guten 1:31:00 Stunden das Rennen. Lukas Wicht 1:42:56, Elmar Vatter 1:50:11 Stunden und Wolfgang Reissig 2:03:41 Stunden waren nach dem Regenlauf auch glücklich im Ziel zu sein.
Pünktlich um 9 Uhr ging es mit dem 3 Start des Tages weiter. Hannes Spahn (TG Schweinfurt) wurde Gesamtsieger in einer starken Zeit von 43:59 Minuten. Bei den Damen siegte Corinna Barthelme (SG Eltmann mainathlon) in einer super Zeit von 51:39 Minuten. Stephan Schulze aus unseren Reihen beendete das Rennen als 6. Ak M45 nach 1:01:57 Stunden. Roland Kras freute sich nach 1:06:48 Stunden über Platz 2 in der Ak M60.
Ein großes Chapeau an alle, dass ihr eure Läufe so super durchgezogen habt, bei dem Shit-Wetter! :) Großen Applaus weiterhin an unsere Marathon-Läufer für Rotterdam, die vor dem HM bereits 10 km absolvierten, das gesamte Team drückt euch in zwei Wochen fest die Daumen! :)
